デンファレ

寒い～！
と思ったら今日は大寒。
暦の上ではいちばん寒い日ですね。

画像はデンファレ。
華やかな花はあまり購入しないのですが
今回のデンファレ、ちょうちょみたいでなんだかかわいい♪
色合いも定番の色のほかに
白とピンクも入っていてかわいらしかったので
ついつい購入。
珍しく夕方に撮影したので
なんとなくいつもと雰囲気の違うしっとりとした（？）画像になってます。(笑)

　　　　　

本日のお昼♪
日替わり丼です。
ホタテ、炙りノドグロ、鯛、ネギトロ、豪華です。(^^)v

では寒いけれど本日も一日がんばりましょう！
よい一日を♪

お気に入りチョコ

今日は風、強かったですねー。

そしてなんやかんやであっという間に今日も終わりました。
休みの日の一日ってあっという間。

今少しだけ気がかりなことがあります。
体調なのですが、
ここ2か月ほど、妹と同じような症状がでてるんですよねー。
私の場合は年齢のせい（ゆらぎ世代なもんで）だろう、と思い
放置しておいたのですが
それにしても・・・と。
痛みはまったくないんですけどね。
痛みがあれば即病院行きですが。
病院がなかなかないんですよ。
とりあえずもう少しだけ様子見て
マズそうだったら以前行ったことのある病院に行ってみようかと思うのですが。（ためいき）
病院、気が重い～。診察券、まだあるかなー。
そういえば今年（違った、もう去年だった）は引っ越しとコロナのせいで
健康診断、いってなかったんですよねー。←そもそも6月までの健康診断の書類を6月に渡すってどういうこと？ムリやん


本日のおやつ。
チョコシューです。
チョコシュー、大好き♪
チョコウェハースも大好きですが
チョコシューも大好き。
基本的にチョコ菓子が好き。(^^)v
私のふかふかしたおなかの上で撮影してます。(笑)

さて本日の気になる話題。
こちらです。
共感しかない。(笑)


ということで風の強い中、寒い中
本日も一日お疲れさまでした。
あったかいお風呂に入ってゆっくり寝ましょう。
おやすみなさーい♪

懐かしいもの

朝、けっこう風が強かったですね。
今はもう落ち着いてるのかな？

さてさて引っ越しをすると懐かしいものたちが発掘されます。(笑)
昨日のニュースを見て思い出したとあるもの。
それがこちらです。
トップ画像↑の紙袋の中に入ってるものです。
この紙袋自体も懐かしいですね。
以前ネットで話題になったシモジマのストップペイルの柄にも似てます。

　　　　　

趣味の世界ですねー。(笑)
パピルスです。
さすがに本物でなく、
レプリカでしょうが。
たぶん昔見にいった「エジプト展」で購入したものでしょう。
エジプトみやげといえばやはりパピルス！
子どものころはなんとなく
コワいイメージのあったエジプトの絵。
（おそらくツタンカーメンにまつわるコワい話の影響かと思われますが）
けれども「王家の紋章」にハマってからはエジプト大好き。
（※さすがに長すぎて「王家の紋章」は途中でリタイヤ）
「ナイルの水を飲んだ者はナイルに戻ってくる」のことばが好きで好きで。
いつかナイルの水を飲んでみたいと思いつつ、
いまだに実現できてません。
カレー屋さんのナイルの水は飲んだことあるんですがね。←いらない情報

この独特のイラストも好きですが
ヒエログリフも大好きなんですよねー。

ということで昨日のニュースを貼っておきますね。

エジプト、木製のひつぎ50以上発掘 「歴史書き換える発見」（AFPBB News） - Yahoo!ニュース

いつか実際に訪れてエジプトの遺跡を見てみたいなぁ。
ナイルも見たい。
ピラミッドの大きさも感じてみたい。

ただ暑いの、ニガテなんですよね・・・。

ということで本日も一日がんばりましょう！
よい一日を♪

急に食べたくなった

寒かったですねー。
でも例年よりかは暖かい気がするのは気のせい？

本日の晩御飯、ハンバーグです。
ミンチが安かったので買っていたのですが
当初の予定では麻婆豆腐。
でも急にハンバーグを食べたくなったので
メニュー変更。(笑)

ハンバーグはケチャップ派です。
甘いケチャップ大好き♪←基本甘党
チーズのも食べたいなぁ・・・と思ったので
ミニサイズのにトッピングしちゃいました。
マッシュルームも食べたくなったので添えちゃいました。
満足♪
若干塩味が薄かった気もしないでもないけど。いいの。

金土日の夜は即寝しちゃうんで
本、読めません。
月曜になってようやく読めます。
寝る前のわずかな読書タイム、貴重です。

明日も寒そうですね。
お天気よさそうなので洗濯物、乾くといいなー。

では寒い中、本日も一日お疲れさまでした。
あったかいご飯を食べて
あったかいお風呂に入って
あったかいお布団に入って
ゆっくりと疲れを癒やしましょう。
快適な睡眠のために寝る前のスマホはやめましょうね。←自戒をこめて
おやすみなさーい♪

お気に入りふりかけ

あ、晴れた。
朝はけっこう曇ってて冷たい風が吹いてましたが。

今日も寒いですね～。
本日も病院です。
今日は電気治療とマッサージです。

今日から長めのマッサージだったのですが
めちゃめちゃ気持ちよかった～！
こんなに長めにしてもらっていいの！？と思いつつ
ぐったりベッドに沈み込む私でした。
マッサージの担当は特に決まってないのですが
お姉さんだとうれしくなります。←今日はお姉さんだった
力の加減がちょうどいいのです。
これ、器械だと冷たくって味気なくって（※イメージです）効果があまり感じられない気がするのですが
手で丁寧にやってもらえると
それだけで治る気になりますよね。
ん？
そういえば「病気」って「気」を「病む」っていう漢字ですね。
「気」ってとっても大事なものなのかもしれませんね。
マッサージ、とってもよかったです。
カラダが軽くなりました。
長時間やってもらって恐縮なのですが。←なんとなく罪悪感

さてさてTVでは連日「リモートワーク」推進運動なのか、
やたらと登場してますが
現実にやれる人やことがらって限られてますよね。
リモートやれないことのほうが多いと思うし、
しかもリモートできないことがらって大事なものが多いと思うのですが。

それこそ私の仕事だってリモート不可だし、
商品を運んできてくれる仕事だってリモート不可だし、
そもそも商品を作る仕事自体リモート不可ですもんね。
全部オートメーション化で、無人でやる方向にもっていきますか？

ヴァーチャルの世界は楽しいです。
けれどもそれは現実があってからこそ、ですよね。
バーチャルが現実にとってかわる世界はちょっとおかしい気がします。
なんのために肉体をもって生まれてきたのか。
そのうち肉体のいらない世界になってしまうのか。

本当に大切なものを見失いたくないな、と思う今日このごろです。
人のぬくもりってやっぱり大事だなとあったかいマッサージを受けつつ思う私でした。


さてさて昨日は久々に平和なお仕事でした。
特にイレギュラーな仕事もなかったし、
お客さんもいつもの日曜より少しだけ少なかったですし。
よかった～。
でも土日終わるとぐったりです。
疲れたー。
今日はこれからまったりします。

本日のお昼ご飯はいつもどおりおべんとうの残り。
とおにぎり。
生協さんで購入したひじきふりかけ、めちゃめちゃおいしいんです。
甘さと酸味がめちゃめちゃ好み！
おにぎりにしたらおいしいんだろうなー、と思い
おにぎりにしました。
うん、おいしい♪(^^)v
いくらでもはいりそう。
また購入したいなー。

　　　　　

おやつはジャイアントコーン。
病院帰りについつい買っちゃったアイス。
ホワイトチョコのやつがおいしかったので
今回はチョコにしてみました。
中のチョコソースがめちゃめちゃおいしい！
やるな、グリコ。
もうちょっとサイズ小さめでもいいから
もっとソースを増やしてほしいなー。

ということで本日も寒いですが
今週もがんばりましょう！
よい一日を♪

あいかわらず話題がそれるそれる。

休憩中

久々に平和な午前でした。

でも午後からはどうなんだろう…。

今日は特別な仕事はなさそうだから

よかったです。

ではよい１日を♪

1.17

世界が平和でありますように…

天災、人災が少しでもなくなりますように…

祈りが届きますように

仕事終わりの一本

いい天気♪
そして予報通りあったかいです。
早朝仕事のときは飲み物は持っていかないのですが
今日はノドが乾いたので
仕事終わりに
ついレジ前にあるドリンクを購入。
うーん、ひと働きしたあとの一本はおいしい！

昨晩、寝る前にやたらと目が疲れて（めぐりズムしたくせに）
スマホの文字がにじんじゃってかなり見づらかったです。←おそらく疲れというよりは老化かと・・・（涙）
寝る前のスマホはやめたほうがいいよなー、と思いつつ
ついさわっちゃいます。
でも昨日はちょっとひどかったので途中であきらめて寝ました。

で、今朝の夢。
この部分を意識してものを見るといいよ、という
メッセージ的な夢を見ました。←なんやかんやで気にしてたのかなー
両目の奥の方にある部分です。
説明しづらいけれど
感覚ではなんとなく覚えてます。
視床と呼ばれる部分なのかな？？？
そこに意識を集中してみると
とっても見やすくなった、というような夢でした。

起きてから試してみよう、と思ったのですが
すでに視力は回復してたので
試すことはできませんでした。
また文字がにじんだりぼやけたりしたら
やってみようかと思ってます。

ということで本日も一日がんばりましょう！
あったかいので仕事もはかどるかなー。
よい一日を♪

寒い日はあったかいスープ

今日は寒かったですねー。
こんな寒い日はあったかいスープに限ります。
ミツカンのスープ食堂、大好きなんです。
手軽で。
でもなかなか売ってるトコ、見かけないんですよねー。
見つけたら即買いです。
まいたけ入れるとスープの色がかわっちゃって
ちょっと残念な色になってます。(笑)
まいたけ好きなんでつい入れちゃうんですけどね。

目が疲れてるだろうから、と
めぐりズムを使って横になってたら
意識を失ってたようです。
タバコの夢を見てました。
寝る気はさらさらなかったのですが
不思議ですねー。
めぐりズムやるとどうにもこうにも別の世界へ連れていかれちゃいます。
明日、早朝なのに～。

明日はうってかわって最高気温が20度近いとのこと。
春なみのあたたかさ。
体調管理、難しいですね。
とにもかくにも体調だけは気をつけましょうね。

では寒い中、本日も一日お疲れさまでした。
あったかくして寝ましょう。
おやすみなさーい。

もう明日は土曜か・・・。←しつこい

やっとパン屋さんのパン

寒い～。
昨日があったかかっただけに今日はよけい、寒く感じますね。

さて昨日はお仕事。
土日がバタバタしてる分、
木曜はなんとなくゆったりのんびりな感じですね。

ひさびさにお気に入りパン屋さんのパンです。
年末年始でお休みだったので
先週、休み明けに購入しようと思ったら
仕事帰りだとすでに売り切れで閉店してました。（涙）

昨日はやっと買えてうれしかったです。
お気に入りの根菜のピザです。
根菜もおいしいし、照り焼きソースもおいしくって
永遠に食べられる・・・。


今日は病院で電気治療とマッサージ。
けっこう混んでました。
電気やってると
ベッドに沈み込みそうなくらいまったりできます。
ベッドと一体化しそうな気がします。
からのマッサージ。
溶けてドロドロになりそうなくらい気持ちいいです。（表現）
「次回からは少し長めにマッサージしましょうね。」とのこと。
♪
わーい。
やっぱりマッサージがとってもありがたいです。
手の力ってやっぱり偉大です。
ハンドパワー、最高！
ちなみに妹の具合がよくなかったとき、
患部に手をあてて軽めにマッサージしました。
効き目があったかどうかはわかりませんが。

人間を形成してるカラダには肉体とエネルギー体とあるらしいです。
どちらも大事。
そういえば私たちの体って
食べ物のエネルギーをもらって作られてるんだな、と。
だから㎉の単位がつけられてるんだなぁ、ってふと思いました。
同じように自然のエネルギーや他人からのエネルギーも
もらってるんだな、と。
そしてそのエネルギーはとりっぱなしだと
カラダによくないんだろうな、と思いました。
食べ物のエネルギーの摂り過ぎがよくないように。
つまり「循環」が大事なんでしょうね。

いただいたものはきちんと流さないといけない。
返さないといけない。
それが「バランス」なんだろうなぁ・・・と。
エネルギーを受け取って流す。
流してまた受け取って。
呼吸といっしょかもしれませんね。
植物たちの酸素を受け取って
二酸化炭素を流す。
どちらも過度になりすぎるとカラダによくない。
バランスのいい循環が理想ですね。
空気清浄機、我が家にもあります（初めてのパート代で奮発した）が
きっと空気清浄機の必要ない世界というのが
バランスのとれてる世界なんだろうなぁ。
現実的にはきっと難しいのでしょうが。

と、なんだかまたつらつらと書き連ねちゃいましたが。(笑)←話がそれるそれる


ではとっても寒い本日ですが
今日も一日がんばりましょう！
私は忙しい週末にそなえて
まったり過ごします。
一週間経つの、ほんっと早くない！？

昨日の朝ご飯のパン

いいお天気になりましたね。
今日はかなりあったかくなりそうです。
でもきっと帰るころは寒くなるんだろうな。

さて昨日の朝ご飯のパン、
ミスドのパンです。
ポンデちぎりパンです。
ポンデリングのつもりの口で食べると
ちょっと違和感覚えます。(笑)
パンでした。
まんまパン。
ちょっと不思議な感じはしますがおいしかったです。
まぶしてあるシュガーがちょうどいい甘さ。
もちろんもっちりしてます。
でもパンなんです。(笑)←しつこい
ポンデリングなのにパン、なんか不思議だなー。
また食べてみたいです。

さて本日の気になる記事。
獣医の森井先生のブログですが
読みながら朝から号泣しそうになりました。
私のいいたいことをほんっと的確に書いてくれます。
先日の手当ての話のときにこういうことを伝えたかったんですよねー。

ぬくもりの大切さ：スキンハンガー : ひかたま（光の魂たち）

わんこ～！！（涙）
このわんこの画像、もうことばになりません。

本当に「ぬくもり」って大事です。
ことばでもカラダでも。
本当に触れたいのは、近づきたいのは、
相手の魂なんですよね。

仕事じゃなければ
あれやこれやいろいろと書きたいのですが・・・。←ゼッタイ長文になる自信がある(笑)

では本日も一日がんばりましょう！
よい一日を♪

今日の晩御飯もカレー（うどん）

乾かなかった・・・。
いいお天気だったのに
洗濯物、乾かなかったので部屋干しです。
うーん、日照時間が短いせいかなー。

今日は新月ですね。
最近オラクルカードをまったくやってないので
やりたい気持ちはあるのですが
なかなかタイミングが合いません。
とりあえず天然石は浄化しようかな。

さて本日の晩御飯もカレー。
うどんの賞味期限が今日までだったので
カレーうどん。(笑)
牛すじに合うのはやっぱりワインだよなー、と
勝手な個人的な思いでワインとともに。
クリスマスの残りのロゼです。
ひさびさのアルコールで若干酔いがまわってるかと。

その酔ってる頭の中でふとひらめいたというか思い出したというか、
思いついたというか・・・。
古代文明遺跡を見に行きたいっ！！
ふとなんか思い出しました。
古代遺跡、大好物です。
できればあちこち飛んで見にいきたい！
でも私のこの野望を阻むのはコロナではなく費用という大きな壁です。
永遠に解決できない・・・。（遠い目）

ま、でも気分だけでも味わおうと
がさごそと本棚を探ってみました。
こういう本がでてきました。

　　　　　

古代文明、ロマンがありますよねー。
これとは別にエジプト系の本もいくつかあるのですが、
いかんせん酔った状態では探すにも探せません。(笑)

とりあえず写真だけでも見て旅行気分を味わいます。
で、裏表紙に注目！

　　　　　

わかりますか？
これらの本、消費税導入前の本たちです。
消費税、なにげにイタい出費です。

海外は無理でも国内はがんばれば行けるかな。
あちこちおでかけしたいなー。←だったらおとなしく無駄遣いをやめましょう

今日はカラーボックスの前のせまいスペースをかたづけました。
時間がかかったわりにあまりかたづいてる感がない・・・。（遠い目）
B.G.MはB’ｚ。
ユニコーンファンのはずなのに聴くのはＢ’ｚってどういうことだろう？？？(笑)
いや、かたづけするときにＢ’ｚだとちょっとはかどる気がするんです。

さて明日はお仕事。
土日がハードな分、木曜がラクに思えるのは気のせい・・・？
ということで本日も一日お疲れさまでした。
体調整えてゆっくり疲れを癒やしましょうね。
おやすみなさーい♪

ひと月早いバースデープレゼント

いいお天気になりましたねー。
お日さまでてるので少しあったかいです。
今日は洗濯物、乾くかなー。

昨日は病院の帰りにミスドに寄りました。
フォンダンショコラドーナツ、リベンジです。(笑)
ランチには早い時間だったのですが
フォンダンショコラシリーズは2種類しかありませんでした。
キャラメルとベリー。
長女はいなかったのでベリーを次女用に。
キャラメルは自分用にしました。

おいしかった～♪
コーティングのチョコがめちゃめちゃおいしかった！
やるな、ピエール。(笑)
そういえば去年作ったショコラショ、
あれってピエールマルコリーニのレシピじゃなかったっけ？？？
忘れたけど。

キャラメルソース、おいしかったです。
ドーナツもサクサク。
定番のチョコのと白のナッツのやつも食べたい～。
いつまで販売してるんだろう？？？
こぶりなのもいいですね。
若干罪悪感が薄れて。←少しだけね

ということで昨日は全然健康生活とはかけ離れた、いつもの通常運転の私の生活でした。(笑)

さてさてひと月早いのですが
誕生日プレゼントの腕時計です。

　　　　　

これ、ひとめぼれです。
「それはまるで、藍色の月」というキャッチコピー（？）どおり、
きれいな文字盤。
ピカピカ光った藍色の月が浮かんでいます。
職人さんが一枚一枚手作りしてる時計です。

＊目指したのは、「藍色の月を眺めている気持ちになる時計」。
だから文字盤は、美しい藍色になりました。
この幻想的な色合いは、溜塗（ためぬり）という技法で
製作されています。＊

革ベルトが思ったより細くて
私のぶっとい腕には似合わないとは思いますが
見てるだけで幸せな気分になれます。

予約制の腕時計。
注文した当時はきっとまだ給付金が残ってると踏んで注文した（←プレゼントじゃないやん）んだけど
あっという間に手元から消え去った給付金でした。
あとに残ったのは腕時計と請求書・・・。（遠い目）

ちなみに今は「桜の花びらみたいな時計」を受注中。
これもすんごい素敵。
ぽちっとしたい衝動にかられましたがガマンガマン。
つやつやしたやさしい色合いがとってもきれい。
説明のことばもとっても素敵ですよね。
ことばに合う腕時計。
腕時計に合うことば。

芸術的な時計です。
これが日本の手仕事なのですね。


ということで今年も煩悩たっぷりの一年になりそうです。
では本日も一日がんばりましょう！
よい一日を♪

本日の晩御飯はカレー

東京、初雪観測だそうです。
でも見てません～。
このあたりは雪じゃなく、雨だったようです。←こまめにはりついて見てたんですけどねー
見たかったなー、雪。
ま、楽しみはあとに。
ただ土日の雪はやめてほしいですねー。
特に土曜は困るので。
ぜひとも休みの日に、雪さん降ってください。

今日も寒かったですね。
そんな寒い日の晩御飯はカレーです。
いや、寒くなくてもカレーなんですけどね。(笑)
牛すじ、売ってたので（売ってたり売ってなかったりするので見かけたらゲット）
カレーです。
牛すじカレーにすると減るのが早い早い。
今回もZEPPINです。←お気に入り
ただ辛口です。なんとなく辛口の気分だったので。
たまねぎたっぷり入れてるし、さらにチーズをトッピングしてるので
若干マイルドに仕上がってるとは思いますが。
辛いのであったまります。

今日はミシンテーブルの下を片付けようと思い、
レジ袋に入ったものたちを片付けていたら
1時間ほどかかってしまいました。
なぜに？？？
一袋で一時間。
細かいものがたくさんあって
どこになおしていいか悩みます。
あ、なおす＝しまう、という意味です。
福岡の方言あるあるです。
これはなかなか抜けませんねー。
ついつい「なおす」って言っちゃいます。
とにかく細かいものが多いです。
そして捨てられない・・・。
手紙もかなりな量あります。
今は箱の中に入れてるのですが
もっと効率的にたくさん収納できる方法ないかなー。

ということで寒い中、本日も一日お疲れさまでした。
雪が積もらなくて何よりです。
個人的には降ってほしかったし積もってほしかったけど。(笑)
明日は今日よりかはあったかくなるようです。
ほんっと今日は寒かった！
あったかいごはん食べて
あったかいお風呂に入って
あったかいお布団に入って
ゆっくり疲れと冷えをとりましょう。
ヒートテックの腹巻き買ったので
さっそくぬくぬくして寝よう♪
おやすみなさーい。

雨の降り始めを知っていますか？

寒い～。
雪、だいじょうぶでしたね。
よかったです。
今日は病院の日だったので
雪積もっちゃうとちょっとタイヘン。
でも雪の姿は見たいな～。
夕方、降らないかなー。

で、今日は朝早くから病院だったので
自転車使って行きました。
・・・が、急いでたため傘を持っていくの忘れちゃいました。
雨、降りませんように・・・と思っていたのですが
帰りにやっぱり降ってきちゃいましたねー。

リハビリやってもらうと血流がよくなるようで
あったまるしカラダも軽くなる気がします。
「手当て」ということばもあるように
手を当てるとホント、悪いところが治る気がしますよね。
（関係ないけど臨時手当もらうと心がウキウキするので誰か私に特別手当、ください。）
手って不思議なパワーがあるようです。

そういえば以前何かの番組でやってましたが
認知症で攻撃性がでてきた患者さんに
毎日毎日手でやさしくカラダをなでると攻撃性が収まり、
認知症も緩和された、というような結果になったとか。
幸せホルモンと呼ばれるオキシトシンが増えるそうです。

寒いせいもありますが
今は人の体温がとってもあったかく心地よく感じますね。
（これ、真夏だとリハビリをするほうもされるほうもあせだくでタイヘンでしょうね）
おとなしくされるがままです。
おじいちゃんになった気分です。（とうとう性別まで超えたな）
療法士さん、一日中こんな仕事やっていてタイヘンだろうなー、
体力使うだろうなー、と半分眠りそうな状態で感心＆感謝です。
腰痛と足のしびれ、治るのかなー。
ずっと治らないものと思っていたのですが
ひょっとしたら治るのかな。

さてお昼ご飯はモス。
グリーンバーガー、売っていたので
ひさびさにグリーンバーガー♪
バンズがおいしいんですよねー。
テイクアウトで、しかもあちこちほかにも寄り道したため
残念ながら食べるころには冷めちゃっておいしさ半減しちゃいましたが
おいしくいただきました♪
オニオンフライも大好き。(^^)v
たまねぎの甘みがおいしいんです。
飲み物買うつもりはなかったのですが
バナナミルクシェイクが気になって気になってつい・・・。
これもおいしかったです。
もうちょっとバナナ部分、増やしてほしかった！

ということでグリーンバーガーというヘルシーな名前のバーガーですが
オニオンフライやシェイクまでつけちゃってるので
おそらくヘルシーではないランチでしょうね。(笑)

では今日もとっても寒いですが
本日も一日がんばりましょう！
寒いので風邪ひかないようにねー。
雪、どうかなー。
ちょっとだけでもいいから見たいなー。
ではよい一日を♪