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開運日記

日々の出来事と、普段の献立.

むくみ

2008年02月11日 | プレママ日記
風呂上りに正座をしていたら、足にくっきり凹みができました。
指で強く押してみるとやっぱり戻らない。
連休中は外食もしたし、漬物も食べたし、スナック菓子も食べた・・・

明日はむくみを防止する靴下をはこう。
水分もたくさん摂ってみよう。