11月8日の食と運動
11月3日の食と運動
1月4日の食と運動
1月3日の食と運動
1月2日の食と運動
1月1日の食と運動
【すし慶】鯖の棒寿司
【松風】今月で最後・・・か?
【並木藪】この冬最後の鴨なん
【攻殻機動隊】タチコマ^^
築地:山はら
24日の食と運動
スープ餃子(野菜入り)もあるよ^^
もう春ですね・・・梅の花
Applicant City TOKYO 2016
17日の食と運動
2001年2月17日
東京マラソン2008
40代も半ばを過ぎ、健康を気にしつつ、なかなか減量できない日々を過ごしています。
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