人生最大の。

昨日の体重。
ビリーやったのに寝る前に計った体重は高校の時の体重＝人生最大の体重です。最大って言うか最重
「死にたい」
ってつぶやきました
なんでこんなことに…
自業自得だけどこんなことになるのは１４年ぶりくらいよ
今まで太った太ったって言っても今の体重－４キロくらいだった。
が、人生最重なんでさらに＋４キロなのね～
誰にも会いたくないです
去年から１１キロも増えてます、ありえません

本気でダイエット開始。
本気で

今日の成果
朝昼兼ジャムトースト、カフェオレ
夕照り焼きチキンの定食、UCCブラック缶コーヒー。
夜食パイナップルジュースの寒天ゼリー（作りました!）、ラクベジ２杯、カフェオレ１杯、ウーロン茶。
暑いので帰ってから水分とりすぎですね
ビリーは５分ほどでギブ。
昨日マヂメにやったぶん筋肉痛がきてます
足が痛いのよぉ

おかげで１１キロから－２キロ弱減りました。

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