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血圧が・・・

2024年02月15日 14時59分00秒 | ヘルスケア
こんにちは。福知山の自動車屋 三和モーター商会です。

先日、人間ドックに行ってきましたが・・・

血圧が初めて150を超えてしまって・・・

危機感を持ったので、とりあえず本を買って勉強・・・






合わせて血圧計も買いました。









スマホに血圧管理のアプリも入れて
改善したいと思います。😅





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