トマト日和

今日は大好きなとまとを

1人で沢山食べる日でした

べつにそういう日があるわけじゃないけど

自分的にトマトがたべたい！

そう思って

塩サバにトマトソースをかけて

イタリアンチックに

スープもトマトスープ

玉ねぎ炒めて

コンソメスープ解いて

１CM角のとまといれて

ことこと煮込んで

解き卵いれたらできあがり

オールトマトイェイ

ハロウィン イヴ

今日はハロウィンでかぼちゃにした

メインはあんかけのかれい

初にしては上出来

ビーフシチューもうまくできた

かぼちゃはどこにでてくるかというと

パンプキンのサラダにした

パンプキンはいいねなんにでもなって

スープにもさらだにもコロッケにも

多種多様

レンジでねやけどしないように

やわらかくしたら

すぐつかえるからね

ラップしてねもしくは耐熱容器にいれてねｂｂ

かわとわたとたねはとってね

今日のビーフシチューは

ビストロシェフの

ビーフシチューデミグラスソース

のルーをつかった

作り方はシチューなんかができたらできる(レトルトの

きょうは

肉を炒める段階ですこしだけ

塩コショウと味の素をしたら

めさくさうまくなった



余談ですが

若鳥のスープをいつか作ろうと

ぐぐったら

トムヤンクンがぜんめんてきにでてきた

ダイエットについて

ああ最近

作る料理なんか失敗

昨日のスコッチエッグは失敗したなぁ

こうなったら成功するまで

つくるぞ

また日あらためてつくるぞ

ダイエットについて

イチゴはそんな太っていない

どちらかというと痩せてる

いろんな人のはなしをきくと

食べる順番ってあるみたい

まず野菜をはじめにたべて

多少満腹をごまかして

主食にいくらしい

そしたら肉魚がたくさん

入らない

らしい

イチゴは野菜は必ずだすようにしてる

肉だけだと栄養のバランスがわるいからねｂｂ

カレー戦争

お父さんがカレーを作れと上からいってきた

いあ　上からでも下からでもいんんだが

だいたいいつも命令してくる

イチゴはカレーがきらいだ

ごはんとぐちゃぐちゃになるかんじが

許せない

どんぶりもきらいだ

ごはんのうえになにかぶっかけて

ぐちゃぐちゃってするのがいやだ

カレーはつくらないといったら

お父さんと口論になった

自分はきらいなもの山ほどいてきて

毎日気を使ってメニューかんがえてるのに

イチゴの嫌いなものは

跳ねさせてくれないのだろうか

だったらきらいなものもすきなものもたべるか？

いちごの嫌いなものもはねさせてくれるか？

２択デスケド

じぶんばかりかってすぎるよね

チーズまき

しょうが焼き用の

薄切りロースがあまってたから

昨日の夜は

それに塩コショウをして

すらいすとろけるチーズをくるくるまいて

とんかつにした

うまくできた

あと

たいのあらのすーぷもつくった

サラダはレタスときゅうりとはむのマヨネーズと塩で

あじつけ


最近お天気がいいから

花を植えたり

いろいろして

RSする時間がへってるなぁ

うん