さて、現在、プレーオフ第3戦をイライラしながら
ネットチェックしている状態です。(20:30現在)
もしかして、今年もダメなのか???
しっかりしてくれよぉ~。。。
さて、話題は変わって、最近仕事が徐々に忙しくなってきたんですよね。
(ちなみに、まだ佳境ではない。。。
)
残業なども増えてきて、さすがにしんどくなってきました。。。
忙しくなり始めが一番こたえるんですよねぇ。。。
ハード勤務に体が慣れていないっていうか。
残業生活に慣れたらそれほど疲れてこなくなるんですが。。。
(それもどうかとは思うけれど。
)
さすがに昨日は疲労のため、体全身が重い。。。
帰宅して
向かっても睡魔
が邪魔して、記事up断念しました。
私の疲労の目安は分かりやすいです。
まずは、
1.単行本を読む気力がなくなり(読んでもすぐ睡魔
が到来
)、気楽に読める雑誌、コミックを読む頻度が増える。
2.普段も肩こり持ちですが、それが背中全体に広がり、背中が始終痛くなって集中力が失せる。
ってな感じです。
2.の症状まで出ちゃうとさすがに通常のお仕事にも支障が出ちゃうんですよね。
で、昨日はさすがに2.の症状が出てきたため、本日整骨院に出向きました。
以前から、どこのマッサージ店に行っても、「ありえない肩こり」って断言されちゃいます。
ちなみに、肩に指がめり込むってことは普段からありません。
それほど肩こりなんですよ。。。
絶対に、職業病のせいなのは分かっているんですが。
その肩こりでさえ、数年前にマッサージ店に指摘されるまで、全く普通だと思っていた私。
あれって気づいちゃうとダメですねぇ。。。
指摘されて以来、肩こりが気になってしまいます。
指摘されない方が幸せだったか???
で、マッサージ店からは「症状がひどくなる前(背中まで肩こりが到達する前)に、こまめに来店してください。」ってしつこく言われるんですよ。
一気に肩こりを治そうとすると揉み返しがきて大変らしいので、あまり1回に集中するのはよくないらしいのです。
でも、そんな頻繁にマッサージ店になんか行けません。。。
だって、基本的な相場が 10分:1000円ぐらいじゃありません???
1時間もした日にゃ、一気に樋口さんとおさらばです。。。
「整骨院などで健康保険のきく所がある」って聞いて以来、なんとかいい整骨院はないかと探していたんですよ。
しかし、カイロプラティックや整骨院などは小さいところなども多いし、怪しそうなところもあるし、なかなかいいところを見つけられないまま、加減しつつマッサージ店通いしていたんです。
だって、怪しげなところに行って、骨とか神経とか痛めちゃうと大変だし。。。
そして、数年前にようやくいい整骨院を見つけました。
1時間ほど手もみや低周波治療、マッサージ器などの治療をしてくれる上に、初診でも2000円を越さないあたりが良心的です。
1ヶ月を超えない再診だともっとお値段下がるし。
特に初回なんか驚きました。
体がゆがんでいるところを数点指摘されたんですよね。
ひざの皿の位置が左右で異なっていたり(腰が悪いとこうなるそうです
)、体のひねり可能な角度が左右で異なっていたり。。。
そのため矯正をすることになったのですが、それをほんのちょっと触って(いじって?)いた後に症状はきれいさっぱり解消されていました。
全然痛くなかったのにさぁ。。。
まるで魔法を使われたかのようでした。
おかげで、仕事が忙しい間は、整骨院様サマなのであったりします。
今日もおかげで体が多少軽くなりました。
(ただし、今現在、揉み返しの真っ最中。。。
)
それにしても、ここ最近は目の調子が悪かったり、口内炎の集中発生に見舞われたり、なんとも微妙に体調不良な日々が続いています。
結局こちらはファンケルサプリに頼る日々。
残業代の甲斐がありません。。。
こうなってくると、私のお仕事ってつくづく肉体労働だなんて思ったりする日々です。
体力温存の戦いの毎日がしばらく続きます。。。
もっと、健康的な生活を目指さなくては、です。。。
(無理なのか?)