暴風雨・・・

朝から雨になるが中標津で会議が有り出掛けて夕方戻る、宿泊のお客さんの夕食の支度をして大至急夜の更婦のミニ集会に参加する、私の耳の痛いテ－マでメタボリックシンドロ‐ムであるがしっかり聞かないと何の意味もなさない。
昨夜寝不足、今朝早起きですので眠たいが眠い目をこすりながら聞いてきた、食品の試食もあり出汁の取り方は水出しで、豆の煮方と砂糖味、調味料など色々勉強に成った、メタボでなくともとても良い勉強に成り楽しく聞くことが出来た。
又機会を見て参加して調理に役建てたいと思って居る。

9時に終らせたが外は暴風雨、傘もさされ無いほど吹いている、ヒカリゴケの所は
高波が上がってくるようなそんな気配さえもする、何時ものように波が振り込みそう、余時化ないで欲しいが・・・・

赤々と