骨盤クラス（妊婦さん＆お母さん対象） 4月スタートです

先日の記事でもお話しました

かもめ助産院　での　骨盤クラス


年末、かもめ助産院にサツキとメイと一緒に伺い、

打ち合わせをさせていただきましたよ。

かもめ助産院のあのゆったりとした雰囲気も数年ぶり（!?）。

ここで骨盤クラスを開催することになるとは…　実に不思議な感覚。

ですが　　開催しますっ



毎月　第二金曜日　13時半～14時半　　妊婦さんのための骨盤クラス

毎月　第四金曜日　13時半～14時半　　お母さんのための骨盤クラス



妊婦さんクラス　4月12日（金曜日）

お母さんクラス　4月26日（金曜日）　スタートとなります



場所　　かもめ助産院

料金　　1000円

定員　　各クラス６名

※　かもめ助産院以外でご出産（予定）の方でもご参加可能です





内容ですが…

頭の中でいっぱい考えている所です！




妊婦さん・お母さんクラスともに

☆　妊娠～出産～産後　女性の骨盤の変化


☆　みなさんの姿勢チェック＆骨盤を触ってみましょう
　（ご自分の体に目を向けて感じてみる時間にしたいと思っています）

☆　生活の中で気をつけること＆簡単で効果的な体操のご紹介
　（整体体験…お互いにほぐしあったり…そんな内容になるかもしれません）


このような　クラス内容で始めてみようと考えています



もちろんみなさまから　こんなことが聞きたい！というご希望があれば

その都度お応えしていきますし、

クラスの内容もどんどん変化していくのでは…　と私自身も楽しみにしております。




ご予約は　かもめ助産院　へ直接お願いいたします。


ご質問は　yokosuka@mamatherapy.net　まで

マタニティ整体　横須賀店　～totoro～

気持ちよく妊娠～出産～育児できるよう　
おかあさんを応援します


妊婦整体　約50分　3700円

産後整体　約60分　5250円

一般整体（女性）　約60分　5250円


※　初検料2000円が必要となります。
※　後藤産婦人科での妊婦整体外来（毎週木曜日）担当しております。