自由になるには、役割から脱すること

こんにちは～！

潜在意識とライフワークの専門家、
マインドタイプ心理学のもっちこと望月です。

人は関係性の中で役割を演じます。

これを心理学では、『役割演技』といったりします。

これにはまり込むと、
自分を見失う事にもなります。

新学期に向けて、一度自分を取り巻く世界を見つめて、
自由な自分を取り戻しておきたいな～という
想いがふと芽生えましたので
シェアしていきたいと思います。

本日のテーマは『役割を演じていることに気付こう』で
行きたいと思います。

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●人には役割を演じる性質がある
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人間は、関係性の中で生きています。

この関係性があるからこそ、楽しみも幸せもあるのですが、

同時に苦しみも悲しみも生み出します。

心理学の実験で、特に残虐性をしめした実験として
有名なのが、

『スタンフォード監獄実験』です。

新聞広告などで、無作為に選んだ人を
看守役と囚人役に分けて観察した実験です。

時間が経過すると、
次第に看守役の権限や強い立場から、
暴力などが始まり、それがエスカレートしていきました。

それを知った、家族や弁護士の介入で
ようやく打ち切られたという記録が残っています。

この実験を行った心理学者のフィリップ・ジンバルドーは
『なぜ途中で止めなかったのか』と批判を受けましたが、

ジンバルドーもまた観察者という役割に入り込んでしまい、

実験の経過にのめり込んでしまったと答えています。

このようなことは、日常的にも起こりえます。

イライラしている上司と、無能な部下
それを傍観している同僚などは典型的ですね。

徐々に関係性が作られ、

完璧に役割を演じ始めてしまうと、

それは潜在意識に刷り込まれ、さらにエスカレートしていきます。

上司は、毎日怒りっぽくなり、

部下は、ますます無能っぷりを発揮し、

傍観者は、ひどく怒られている現場を見ていても
何も感じなくなっていきます。
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●役割は世界の限定から始まる
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この役割が起こるというのは、

世界が限られているからです。

会社の中、しかも部署の中のように
場が限定された時に、『役割演技』は強く発揮されていきます。

ですから、設定されている場を
まずは認識することが必要です。
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●役割は能力を高める効果もある
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逆に、警察官や消防士などは、
その立場という役割を演じることで、
責任感や勇気がより一層高まったりします。

人は場の設定における役割を
演じることで、
逆に能力を伸ばすことも出来るのですね。

自分をどんな場において、
どんな役割を演じたいのか、

そこを自分でデザインできるようになると、

心は軽く自由になっていきます。

ですが、場に入り込んでいると
なかなか自力でそこから脱することが
出来なかったりします。

そんな時は、その場に所属しない外にいる人に
相談するなりして、

まずは、自分は本当はどうしたいのかという
本心を見ていくことが必要でしょう。

心のことが分かってくれていると
なお心強いですね。

ですから、マインドタイプを使えるようなって
そんな友人の相談に乗ってあげられるような人が
増えていったらいいな～と思ってます。

がんばって役割を演じたまま、
苦しい場に身を置いておいても、

魂が苦しいだけですからね～

職場や家族やパートナーシップでも

自分はどんな役割を演じているのか、

そんな役割を演じたいのか、

視野を大きく持って理想的な人を
思い浮かべながら、

一度洗い出してみる時間を取るのも
いいですね～。(^^)

それでは、本日もお読みいただきまして、

ありがとうございました。

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副業、兼業が当たり前の時代になるぞ！

こんにちは～！

潜在意識とライフワークの専門家、
マインドタイプ心理学のもっちこと望月です。

昨年より動き出している政府の『働き方改革』ですが、
なかなか興味深い方向に動いていきそうです。

 

本日は、『これからの働き方』をテーマに
お送りしていきます。

従来のような『一社に雇用される』という考え方から
脱却していかないと、

本当に厳しいというのが国としても現状です。

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●経産省の報告書
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先日、経済産業省で行われている研究会より
このような資料が出されました。

http://www.meti.go.jp/press/2016/03/20170310005/20170310005-6.pdf

これまで常識的であったライフステージの考え方は、

25歳まで教育を受け、
25～60歳まで仕事をし、
60歳～引退をする、、、

仕事は一社に雇用される・・・というものでした。

この基本的に刷り込まれた考え方では、

今後ますます悪化していく超高齢化社会に
日本は耐えられないかもしれません。

年金、社会保障などは増え、
全ての年代の人達が苦しくなる構造が目に見えています。

これからは、教育も、働き方も多種多様になり、
年齢に関係なく行えるようなことを
政府としてもバックアップしていくような法整備が
進められていきそうです。
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●副業を視野に
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特に、働き方に関しては、

・一社就業から『兼業、副業』へ
・オフィスワークから『在宅ワーク』へ
・雇用関係によらない働き方へ

という軸を基本に考えています。

国としても、もうこれからの時代、

会社に雇われて、特にスキルを高める訳でもなく、
平平凡凡と暮らしているような、、、

まさしく、サラリーマン時代の僕のようなスタンスでは

収入がいつ無くなってもおかしくないし、
間違いなく減収になっていくという、

『とてもリスクの高い生き方』だと考え始めました。

こういった資料が、政府側から出てくると、

もう『兼業、副業はダメ』なんていう会社こそ
古臭いと見られてしまいます。

ですから、今の内から自分のワクワクする分野を高めて
兼業や副業を自分から推し進める方が
賢い生き方だと思います。

僕もライフワークの相談を多くの人から受けますが、

いきなり会社を辞めて起業するというよりは、

自分の内面を見つめ、感性や性質、培ってきたスキルの組み合わせにより、

何が出来るのかを考えていくことで見えてくる

『本当のあり方』をまずは見据える必要があると思っています。

それは、もしかしたら今の仕事にも活かせるかもしれません。

そうすれば、嫌だった仕事がライフワークなったりします。

ですが、雇用関係にあればどうしても自由度は制限されます。
どこか窮屈感を感じたりするんですよね。

でも、イチから全部創り上げるのはなかなか時間が掛かったりして
リスクも大きく伴います。

ですから、副業として週末だけ、
“全てを自分で自由に設計する”自分だけのライフワークを創る
所から始めることが、
人生をより華やかにしてくれます。

副業っていっても、また単に別のバイトを掛け持ちするとかじゃ
ありませんからね。

雇用によらない、そして専門性の高い分野を
自分で作ることが必要です。

それが、国の考えとしても、
最もリスクの低い働き方だというわけです。

会社側は、
人をただの部品として見るのではなく、
（そんなブラックは淘汰されるでしょう・・・）

より意欲的に働いてもらう為に
会社を運営していく必要がありますね。
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●仕事なのか遊びなのか分らない状態
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これからの時代は、

『学び』、『仕事』、『悠々自適』が、
年齢に応じて分けれることが無くなっていくのと同時に、

僕はむしろ、これらがいつも全て同居した人生になるのではないかと
感じるんですよね。

『学び』も『仕事』も『悠々自適』に楽しめる
ライフワークとは、こんなライフスタイルですし

これからの生き方なんだと思います。

僕自身そう感じているのですが、

もう仕事と遊びの境目が曖昧で、
休日なのか、平日なのかもまるでありません。

旅行先で、スカイプ相談することもあれば、

ちょっと時間が合ったら、
映画を見たり、ジムに行ったりと仕事という意識が曖昧です。

そして、日常的に本を読んだり、セミナーに行ったりと
学びも深めています。

ライフワークって、『学び』も『仕事』も『悠々自適』に楽しめますし、
人生の充実感が違うと思います。

QOL（クオリティ・オブ・ライフ）も高まります。

このようなことから、

マインドタイプ心理学では、
より一層、ライフワークを洗練させられるための
『心の教育』に取り組んでいきますので、

是非、学びの一環にして頂けたらと思います(^^)

今後ともどうぞよろしくお願いします。

それでは、本日もお読みいただきまして、

ありがとうございました。

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久しぶりにWiiをやってみたら・・・

こんにちは～！

潜在意識とライフワークの専門家、
マインドタイプ心理学のもっちこと望月です。

3連休ですね～。

いかがお過ごしですか～？？

先日、天気が良かったので、
娘達と甥っ子姪っ子と出掛けようとしたのですが、

誰一人乗ってこないｗｗ（寂しい）
じゃーなんかゲームして遊ぼうかなんてことになり、

久しぶりにWiiを起動しました。
そこで、改めてWiiの革新性を感じました。

そんなことから、『アイデアはどこから来るのか』を
テーマに本日はお送りしていきます。

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●Wiiのイノベーション
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といっても家にソフトはWiiフィットしかありません。

それは、うちの母親が買ったものだからです。

ゲームに何の縁もない母親が、
突然、一式そろえたんですね～～

ダイエットの通販の延長のような行動でした。

そして、そのうちやらなくなり放置状態。

他のダイエット機器と同じ末路を辿っていました。。

そんな扱いだったWiiです。

先日起動したら、

Wiiフィットのナビゲーターが

『やあ、2573日ぶりですね～！』なんて話しかけてくれました(^^)

約7年ぶりの再会ですｗ

でも、しっかりと動いてくれました。

その後は5歳児達が大盛り上がり(^^)/

天気がいいから外に行きたかったのですが、

まーこんだけ、はしゃげるならいいかな～なんて
一緒に遊びました。

僕はファミコン世代なので、
ゲームといったら、座ってボタンをカチカチするという
イメージなのですが、

Wiiの画期的なのは、
全身を使わせたことにあると思います。

素早いボタンさばきなど、
マニアックな操作感を排除したことが、

イノベーションに繋がりました。

これを可能にしたのが、
リモコンに仕込まれた『3軸加速度センサ』技術でした。

方向、傾きなどを計測し
振ったりすることで、操作できます。（今では別段珍しくありませんが）

また、体重によって操作するボードと組み合わせて
ボタンを扱えない子供たちも楽しく遊べています。

指先でしか繋がれなかったものを、

全身で繋がれるようにしたことが

Wiiのイノベーションだと思います。
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●誰かのワクワクする技術を応用しよう
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『3軸加速度センサ』は他の企業のものです。

こういった誰かが作った新しい技術を応用して、
自分たちをの世界観を広げることが

革新へと繋がります。

人の成長とはそのように起こってきました。
もちろんハイテク系のようなものは、
それ相応の知識を有する必要がありますが、

自分の分野や、近い分野で新しい考えを提示していたら
取り入れることが出来ます。

例えば、マインドタイプ心理学なら、
脳科学の新しい研究成果や、
行動経済学の実験結果などが応用できます。

最新の発見や開発ではなくても、
ライフワークや自己啓発のような分野では、

人類は昔から同じようなことを考えてるんで、
古典の哲学が応用出来たりします。

誰かが作ったものに、ワクワクした時、

それは自分の世界観に近いものがあるはずです。

そのどこが応用できるのか、ちょっと考えてみるのも
面白いですね。

ワクワクするかどうか、やっぱりここがポイントです。

新しく任天堂が出した『スイッチ』では、
Wiiやらゲームボーイやらのいいとこどりをしていて、
状況に応じて変化することを売りにしているようですが、

基本はボタン操作のゲームになると思うので、
僕はそこまでの目新しさを感じません。

 

まーライフワークが、
人生というゲームを楽しんでいることになるので、

僕は、これが究極のゲームと言えると思っています。

これにまさる臨場感はないっすよね。

コンテニュー出来ないってのが売りの
壮大な人生ゲームですが。(^^)

 

さて、そんな人生ゲームにおいて
本日はステージが変わる節目の日、、春分の日です。

ここから、新しい一年がスタートしていきます。

今年はどんな人生ゲームが展開していくのか、
とてもワクワクします。(^^)/

あなたも、素敵なスタートをお切りくださいね～

それでは、本日もお読みいただきまして、

ありがとうございました。

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潜在意識を書き換えるには関係性をデザインすること

こんにちは～！

潜在意識とライフワークの専門家、
マインドタイプ心理学のもっちこと望月です。

先日、春分の日に向けた意識の大掃除について
お話ししましたが、

マスタートレーナー合宿に向けた資料作りで、
まさに最大のアウトプットをしています。

アウトプットしながら、
『結局、潜在意識を書き換えることが出来たら
全く変わるんだよな～』なんて
改めて思っています。

そして、それは自分でデザインすることが出来る。

本日は『潜在意識を書き換えるには関係性をデザインすること』
というテーマで行きたいと思います。

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●観念を書き換える
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潜在意識は、自動運転している意識帯です。

ここで想っていることが、
自分を動かしています。

サラリーマン時代の自分のように、

「今日は、会社に行きたくないな～」と顕在意識で思っても、

ちゃんと行っている自分。

潜在意識では、行った方が良いと思うからこそ、
ちゃんと歯を磨かせ、着替えを済ませ、家の扉を開けるんですね。

行きたくないと思う自分も
本当の自分の感情です。

ですから、行かないという選択肢も出来るのですが、

そこには『決められてるから行かなければならない』という
観念があります。

そのような、社会の常識からそれを思いこんだ自分の観念が
潜在意識には刷り込まれています。

ここには、顕在意識と潜在意識の摩擦があります。

摩擦が生じるという事は、
本当の自分は、別のことをしたいという想いもあり、
エネルギーが散漫に働いている状態です。

顕在意識でも、潜在意識でも
『ワクワクする』と思っている時は
エネルギーが集中していて
パフォーマンスも上がります。

ですから、摩擦が生じた時、
自分はどんな観念を持っているのかを探るいいチャンスなんです。
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●自分のプログラムを見る
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この観念はプログラムのようなものです。

自分を変えていきたいのなら、
ここを書き換えてしまえばいいわけです。

結局、自分が認識している『世界』とは、

自分が創り出した世界でしかないんですね。

単純に、世界にはいろんな事象がありますが、
知らなければ、自分の世界に存在しません。

そして、知った情報すら、自分の観念というルールによって
変換されて認識されます。
『仕事とは、辛く耐え抜くものだ』という観念を持っていれば
過酷な仕事を選択しますし、

『仕事は、自分勝手に自由につくり出せるものだ』という観念を
持っていれば、そのような生き方になります。

マインドタイプは、人間が最も根源的に持つ観念でもあります。

そのタイプの気質によって、受け取り方が変わります。

ですから、自分の生きている世界とは、
外から与えられたものではなく、
『自分でカスタマイズしている世界』だと捉える方がいいでしょう。

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●世界はカスタマイズが可能
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もし自分の世界をもっとより良くしたいという事なら、

関係性を変えるのが一番です。

人や、モノなど、自分は多くの繋がりの中で生きています。

それ一つ一つがプログラムなんですね。

例えば、目指したい生き方をしている人の真似をする
なんてのは、関係性を書き換えるのに役立ちます。

あの人の部屋には、本が積まれている、
僕の部屋には漫画が積まれている、、

となったら、本に置き換えるだけでも全然変わります。

無理して読む必要はありません。
置いておくだけでいいんです。

関係性を書き換えていくだけで、
潜在意識も書き換わっていきます。

最も早いのが、憧れの人とか、目指したい人に
近づいて行って一緒にいることです。

情報量がまるで違いますからね。
どんな未来に行きたいのか？

そのためにはどんな人、モノ、情報を周りに配置
していったらいいのか？

ぜひ、新しいスタートのこの時期に
もう一度棚卸ししておきたいですね。

自分の生きる世界は、
自分で自由にカスタマイズできます。

あなたは、どんな世界を望みますか？

それでは、本日もお読みいただきまして、

ありがとうございました。

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春分の日に向けた、意識の大掃除

こんにちは～！

潜在意識とライフワークの専門家、
マインドタイプ心理学のもっちこと望月です。

来週20日は春分の日ですね。

春に向けて、エネルギーが大きく変わるポイントなので、
それに向けて、心境や状況の変化が
大きい人もいるんじゃないかと思います。

僕も先日、大きく心を動かされることがありました。

本日は、『春分の日に向けた、意識の大掃除』というテーマで
お送りしていきたいと思います。

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●春分のエネルギー
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春分の日とは、占星術的に見ると、
新しい一年の始まりを意味します。

丁度、太陽が、最後の魚座から、
一番最初の牡羊座に移動するからです。

まさに春を感じて、花が一斉に芽吹くような、
新しいエネルギーへの生まれ変わりです。

この時期は、次の年に持ち越すものと
そうでないものが意識的に上がりやすい時です。

自分にとって、本当にこの先も続けたいのかどうか、
持っていたいのかどうかが投げかけられてきたりします。

まさに、意識の大掃除週間です。

僕も先日、長年縁を感じていた人と
決別する選択をしました。

マインドタイプ的に見ると、
僕は和型、相手は勇型で、
対角タイプの人なので、

最初のうちは、目標の一致と共に
一緒に成長できる喜びを大いに感じていました。

しかし、
ここ数年は、年に数回のメールのやり取りになっていました。

また関わるのか、関わらないのかとても曖昧で、
潜在意識でも妙に意識していたりしました。

先日も、急な誘いに対して断ると
とても不機嫌になってしまい、、

なだめようとすると、さらに怒りを誘ってしまうという、、

『和型』と『勇型』の最悪の関係性になっていたんです。

勇型が怒り、和型が恐怖するという典型的なパターンです。

このパターンが前々から何度もあって、
これを解消するには、同じ方向を見つめた目標設定が必要なのですが、
それがあまりにも違い過ぎていました。

『音楽性の違い』ってやつですね。

こうなってしまうと、お互い力を合わせて
一緒にエネルギーを生み出すのではなく、

お互いで奪い合うようになります。

そしてお互いに低下していきます。

一方的に怒られるということも、
和型からすると、被害者意識が芽生えて、

一見、相手に一方的にエネルギーを奪われているように
感じるかもしれませんが、

相手の怒りをこっちが引き出しているので
潜在意識のエネルギーから見たら同罪です。

そんな状態では、ライフワークにいい影響も出ず、

クラスに参加してくれたり、セッションを受けてくれている
今、もっとも大切にしたい人に向けるはずのエネルギーが
下がったり、濁ったりしてしまいます。

ですから、この機会にもう関わり合うのはやめようと
決別することにしました。

その決断には、一緒にやっていた当時の思い出などもあり、
とても大きな寂しさや、そこに戻れなかった悔しさも感じます。

自分の至らなさや、反省する点もおおいに感じます。

でも、この先、毎回エネルギーの奪い合いをするくらいなら
一線を引いて世界を分けてしまうことも
必要なことだと思います。

中途半端に、残すと
潜在意識ではそのことをずっと考えて、
エネルギー漏れを引き起こしてしまいますからね。

逆に一気に身を引いてしまえば、そこに空洞ができますので、
もしかしたら相手の人にとって
とても良いエネルギーが入り込むかもしれません。

むしろ、それを願って一切の身を引くことを決意しました。

曖昧なままにして、パターンを繰り返すのは、
お互いのタメになりませんから。

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●なーなーにせずに！
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春分の日近辺は、意識の中で、

『まーそのうち何とかなるだろう』なんて流してきた事象が、
浮き上がり、決断を迫られることが多いかもしれません。

花が芽吹くような、
変化と成長が加速するエネルギーに乗せていきましょう。

新社会人の新生活のように

どんな部屋に、何を配置して、いらないものは捨て、
シンプルに整えていくような、、、

そんな意識の大掃除週間になりそうです。

ただ、忘れてはならないと思うのが、

幸せや、豊かさや、悲しみや、寂しさという

とても人間らしい大切な感情は、
『関係性』があって、はじめて成り立つものです。

人やモノをむやみに切り捨てるというのも
逆に自分を孤独感に押し込めてしまう事にも繋がりますので、

しっかりとした見極めをしていった方がいいかなー
とは思います。

何かお悩みがでましたら、
無料のオリエンテーションでお聞きすることも出来ますので、
お気軽にお声掛け下さい。(^^)/

－・－・－・－・－・－
マインドタイプ心理学のオリエンテーション

http://mind-type.com/orientation.html

－・－・－・－・－・－

それでは、本日もお読みいただきまして、

ありがとうございました。

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