駄目でした！

3週間ぶりに通院

薬も飲み忘れたり　してるので、まだ10日分ほど　残ってるケド
病院にいきました。
コレまで3回　通院して、今日が4回目？
いつも待合室で誰かと遭遇したこと無かったんんですが　今日は大盛況！
私は「薬だけ」だったので　スグ診てもらって　経過報告と少しのお喋り
その間に　どんどん人が！
不思議なのは　「若い人」と「高齢者」は付き添う人が居て余計に人が増えてます。
病んでる人が　こんなに居るの？と　妙に納得だったり　安心だったり

先生とお話する分は大丈夫でした。
ただ　病院を出てエレベーターのエントランスで会社からの留守録に気付きました。
久しぶりに会社へ　連絡しなくちゃいけなくなり
心拍数が上がり　涙が出て　変な汗も
手足が冷えるの（血の気が引くの）がわかりました。
何度か電話して　留守録をしてくれてた女性と話して・・・

私　勝手に良くなってたと　思ってたケド　全く駄目でした。
どうしてこんなに　震えるんだろう？ガクガクとする膝
震える手　青ざめた顔
運転する気力も何も湧かなかった　どうやって帰ったら良いんだろう？
って　正直思って　暫く呆然としてしまった。

ちょうど手元に　さっき処方して貰った薬が有って！　不幸中の幸い
スグ病院に戻り　薬を飲んで暫く座って休ませていただき、落ち着いてきました。
お陰で運転して移動。
岩盤浴に行き　汗をかいてきました。
とりあえず　一人になりたくなかったので　良かったです。
薬を飲むと眠くなるので　ちょうど仮眠出来てよかった！


こんなに　駄目な自分を再認識　事実を見つめながら　ゆっくりします。



当然　お昼を食べる気にも　なれず？
いえ、食べました。又ラーメンでした。
麺しか喉を通らない　ま！濃いとんこつラーメンを食べてるんだから
痩せません！　食べられないより　マシだと勝手に思ってます。
初めて　行ッたお店。
　コメントは　ノーコメント　一度でイイやってカンジの味でした。
　
夕飯も手抜きでした。罪悪感が残りますが、許してちょ！と
心の中で言っておきます。
明日のお弁当の準備をして　寝ます。
何とかなりそうです。　明日は娘の中学校のＰＴＡ
気が進みませんが　行かなくちゃね～
は～あ