夏バテのような夏風邪のような…

実は夏に入ってから1日の約半分寝たきりでして…（怠くて本当に動けない）。

ゲームもブログもほとんど出来てないし、そんな状態は精神衛生上良くないのは分かるんですけどね～（--；
家事も思う通りに行かないとストレス溜まるし…
（旦那にかなりサポートして貰っていて申し訳ないやら有難いやら）
辛うじて家でのトレーニングは続けていますが、筋トレ系なので、
ウォーキングなどの有酸素運動も取り入れたい所です。
ちょっと涼しくなってきたしね！
いやほんと、このままだと筋肉弱りそう…
調子の良い時は、買い物なんかでもなるべく歩いたりして、動くように意識しています。

最近は夜中にリンパ腺のあたりが熱をもってうんうん唸りながら保冷剤で冷やしてますよ…
自律神経失調症もちだからか、体温は明らかに冷たいのに、身体が火照る感覚があるのも気持ち悪い。
で、ちょっと目が冴えた時ににこうやってブログ書いたりしてます。
先日は1か月ぶりくらいに2時間ほどゲームが出来て、楽しかったです♪
ゲームするにもエネルギーって要りますよねぇ…

ですが、旦那も夏バテで胃腸に来ていて、実家の母は夏風邪が1ヶ月くらい抜けてないし、
親戚の伯母さんも先日まで夏風邪で大変だったようなので、
うーん、もしかして、皆さんバテてる…？
お気を付け下さいませ～
…って、お前が一番気を付けろって話ですけどね！

そして常に胃が痛いんだが大丈夫か。問題ないのか。
最近カメラ飲んでないので、飲まなきゃ飲まないで不安になる…

食欲も減退しているので、今週の通院ついでにちょっと点滴も頼んでみます。

来週は旅行を計画しているので、それまでには治したいです。
お友達が素敵な居酒屋さんを見つけてくれたし！

ほんと、皆さまもお元気でいて下さいね～
あ、コメント沢山頂いているのに、返信できていなくてすみません！
おコメ豊作嬉しいな～♪とニマニマ読んでいる場合ではないですね…ハイ…。
元気な時に返信したい！と思うとつい…元気な時っていつだよ…っていうね。
忘れた頃に返信されていると思うので（＾＾；気長に待ってやって下さると嬉しいです。

本当は更新もガリガリ、ゲームも新作来るのでバリバリやりたいんですよー！！
…とりあえず体調を整えよう(´・ω・`)

はーやく元気になーれ自分。

何だか愚痴でごめんなさい！ではまた！