毎日、暑い日が続きます。
牛を飼ってたら大変だろうな~とか思いながら、ふとお腹の辺りを見ると
肉
これはやばい!本当にやばい!!
ヘルスメーターに乗ると、72、9㎏ 腹回り93cm
完全にメタボです。ダイエットしなければ・・・
そこで思いついたのは、きぐるみダイエット!
イベントで歌って踊ると汗だくになります。
夏でもなるべくきぐるみ着て、ダイエットに励みます。
当然食べ物にも気をつけて、甘いものを控えてコーヒーやジュースの代わりに
お茶やスポーツドリンクといいたいところですが、牛乳!
そして体を動かす。
そんなわけで、とりあえずボーリングでもしようかなって思っていいます。
また定期的に、体重と腹回りを報告したいと思っています。
きぐるみダイエット!って成功したら本でも書こうかな?
牛を飼ってたら大変だろうな~とか思いながら、ふとお腹の辺りを見ると
肉
これはやばい!本当にやばい!!
ヘルスメーターに乗ると、72、9㎏ 腹回り93cm
完全にメタボです。ダイエットしなければ・・・
そこで思いついたのは、きぐるみダイエット!
イベントで歌って踊ると汗だくになります。
夏でもなるべくきぐるみ着て、ダイエットに励みます。
当然食べ物にも気をつけて、甘いものを控えてコーヒーやジュースの代わりに
お茶やスポーツドリンクといいたいところですが、牛乳!
そして体を動かす。
そんなわけで、とりあえずボーリングでもしようかなって思っていいます。
また定期的に、体重と腹回りを報告したいと思っています。
きぐるみダイエット!って成功したら本でも書こうかな?
脱水症状起こすと大変ですよ。
まあボーリング場は冷房効いてるでしょうから大丈夫でしょう。。
ボールを投げるお写真楽しみです。
無理なく楽しくダイエットするには、ボーリングがいいと思うんですけど・・・
冬になったら、きぐるみでマラソンに参加って言うのも有りかな?