身体中から注意信号

子供の頃から頭は良くないけど脳は健康だった。
この歳まで脳の検査を受けた事がない。

ところが先日の事、、、、

突然、首筋から後頭部に重い痛みに襲われ
その痛みは翌朝まで続いた。

今まで経験したことのない痛みに
もしかしてクモ膜下の前兆？

怖くなって検査をお願いした。

CT&MRI 両検査とも異常はなかった。
ホッとしたけれど、
年齢を考えれば何かの注意信号だったのかもしれない。
原因は不明。定期的に脳ドックは必要かな？

膝の変形性膝関節症の症状も落ち着いてきた

まだ軟骨が残っているうちに
ヒアルロン酸の治療を受けたのは正解だったようだ。
普通に歩けるし階段も降りられるようになった

それでも正座したりしゃがんだりは難しい。

年齢を考えて生活しなさいってことでしょうか。

身体から発信する注意信号に気をつけようと
肝に命じた昨今のイロイロでした。

>>>>>>>>>>>>>>>>>



Joyちゃんは すこぶる元気です。

ブラッシング大好き❤でこの表情

顎関節症…経過の備忘録

自分の為の経過記録を

時系列で追記しています
長文です。
スルーして下さい

>>>>>>>>>>>>>>>>>

顎関節症の経緯記録

2016年

食事の時に顎がガクガクし始めたのはいつ頃だったのか？

気になりだしたのは2016年の夏あたりかも。

咀嚼のたびに音がする。
痛みは無い。
右側だけだけど気持ち悪い。

左手で右頬を押さえて食事する姿は不自然で
外食も楽しめなくなった。

>>>>>>>>>>>>>>>>>

2017年1月
口を開く事は出来るが
遂に痛みが出て
o大学病院を受診する。

MRI画像で確認すると
右顎関節部分に僅かに水が溜まっていた。

痛み止め(ロキソニン)を一週間分 処方してもらい帰宅。

数回通院して…

その後
痛みは消えたものの
カクカク音はますます酷くなっていった。

>>>>>>>>>>>>>>>>>

2017年10月
再びNRI検査

水は消えていた。
痛みも無い。
口もまあまあ開くが、
カクカク音がして
相変わらず咀嚼困難は続いている。

※ 硬いモノは食べない
※ 噛み締めない
※マッサージをする

このような注意を受けて
「噛み締め注意」のシールも頂いた

「顎関節症は治りません」との先生の言葉に
ショック！がっかり😞残念、絶望感満載。

でもでも
経験済みの友人達は(複数です)「治ったよ〜」と
明るくおっしゃいます。

たぶん
完治は無理でも
気にならない程度にはなるのではないかしら？

希望はある！と思い直す。

>>>>>>>>>>>>>>>>>

2018年2月

ガクっ⁉️ 大きな音？ そして激痛

口が開けられない！ どうした？

細かく刻んだ食べ物を少しずつ口に入れる

数日間、様子をみるが痛みは引かず、、、、

リンパ腺が腫れているような？
中耳炎になった様な？
ズキズキした痛み。

ネット検索してみて考える。
顎関節は耳に近いから、耳が原因かと思われるけど
やはり、これは歯医者さんの範疇と判断。

近所の口腔外科のある歯科医院へ駆け込んだ。

やはり、
痛み止め(ロキソニン)3日分の処方
次回の予約をして帰宅。

>>>>>>>>>>>>>>>>>

2018年3月

スプリント(マウスピースの様なもの)を作る

上顎にはめて就寝時に装着

起床時は痛みは和らぎ楽になったように感じる

マッサージも念入りにしているが

夕方には痛みが再発

この繰り返しだが

かなり口は開く様になってきた。

そして嬉しい事もある😃

何故か？あの激痛の日以来音がしなくなった♪
ガックン コックン
噛み合わせのたびに聞こえた不快な音が
全く聞こえない。

相変わらず顎は痛いが、嬉しい変化。

>>>>>>>>>>>>>>>>>

2018年4月

耳が痛いっ⁉️
ズキン ズキン 周期的に来る痛み。
いつもと違うと感じて
即、耳鼻科へ直行〜〜

「顎関節症で耳下に痛みがあるのですが、
それとは違う様な気がするので…」と私。

「耳の中が炎症を起こして赤くなってます」と先生。
「綿棒 耳かきはダメって、いつも言ってるでしょ！」と
いつもの優しいお叱りの言葉を頂戴した。

またやってしまった懲りない私。

とにかく
顎関節症の悪化でなくて良かった。

>>>>>>>>>>>>>>>>>

2018年4月11日

スプリントの影響か？

上顎左の奥歯がグラグラしている。
ぶら下がっている感じ。

噛み合わせに邪魔なので
自分で抜いた。と言うより折ったっていう感じか？

残った歯根の表面を
Dr.に磨いてもらって
一件落着。

>>>>>>>>>>>>>>>>>

2018年4月14日

顎関節症とは関係ないかもしれないが、
風邪をひいた。

顎関節の痛み、耳の痛み。
そこへ加えて
鼻の奥から喉までヒリヒリ痛い。

リンパ腺が腫れてるのか？耳下がかなり痛む。

激しい咳で胸も痛む。


もう最悪！
たかが風邪とあなどっていられない。

またまた、チョット怖い耳鼻科の先生に助けを乞う。

鼻水が黄色く変わってきたら菌が入った証しだとか。

ただの風邪なら、ほっとけば良いと言いながら、
抗生剤やら、その他咳や喉、鼻の薬を処方してくれた。

>>>>>>>>>>>>>>>>>

2018年5月

スプリントを使い始めて約2ヶ月

就寝時だけでなく
日中も使うようになった。

装着中は痛みを感じないからその方がいい。
見た目より痛みのない自分を選ぶ。

食事の時など、
外してそのままおしゃべりしていると
耳の下が痛み出す。
思わず手を当てがってしまう程。

しかし
以前に比べれば、かなり楽になった。

この先、スプリントに頼らない日がくれば良いな〜
そう願っている。

>>>>>>>>>>>>>>>>>

2018年11月

食事や会話に不安のない日常が戻ってきた
大あくびをすると顎は痛むけど、、、
アクビが出そうになったら即座に顎を押さえて
用心用心！

完治しないと覚悟していたが
徐々に回復しているようで喜ばしいことです。


>>>>>>>>>>>>>>>>>

2018年11月21日

うっ❗️ 痛い❗️

調子に乗って、
顎関節症のこと忘れていた。

無意識のうちに噛みしめていたかも？

痛み再発、、、、どうしよう。
とりあえずロキソニン服用。

木立ベゴニア (S40)…第10回 縦の会

搬入日当日の午前中まで絵筆を持っていた木立ベゴニアの絵

満足する仕上がりでは無いけれど昨日展示してきました


２０１８ 『木立ベゴニア』 S40号 (第10回 縦の会)

納得出来る絵なんてムリなんだけど、、、、
自分の中で好きな絵になる事もある。

反面、どんなに頑張っても好きになれない絵も、、、、

この『木立ベゴニア』早く持ち帰りたい気分です
もう少し触りたい😥

思うような色が出せなかったので
降り出しにもどって修復するか？
しかし
それは可能なのか？

または
新しく描き直すか？

思案中。

杉ケ町パレットクラブ 作品展

朝、起き上がったらギックリ腰？
着替えも出来なくて、困ったなぁ〜〜
整形外科で注射と温熱パック、電気治療してもらって
動けるようになって良かった！

寒くなって患者さんも家にこもっているのでしょうか？
いつもは超満員の医院なのに
今朝はガラガラ状態で
ほとんど待ち時間無しで助かりました。

膝掛け、カイロ、クッション、完全装備で、
午後から当番に行って来ました

急に冷え込んだ事もあって客足はイマイチ。

私としては少しだけ休養できた感じです。





明日は、木立ベゴニアの絵を頑張るゾ〜〜
まだ骨描きやってるって、、、、どうよ

19日の搬入できるのかな？
まるで他人事？💦🤷‍♀️

第10回 『瓜生山縦の会』日本画作品展

来週20日からグループ展が始まります

私は、まだ絵が出来ていませんので、、、、、(涙)
大急ぎで制作に励んでいます
(あと5日頑張ります〜〜)


未完のままで出品になるかもしれないと思うと、、、、

ご案内するのは心苦しいのですが、
皆さん(先生を含めて60名)の力作がズラーッっと並びます

ご高覧いただければ幸いです

裸婦…2018パレットクラブ作品展

2018 「凛」 変形10号 パレットクラブ作品展

生涯学習センターへ搬入

午前中に搬入しました。

お近くにお越しの折には
どうぞお立ち寄りください。

冷蔵庫がうなっている⁉︎

ル〜〜ドッドドッドル〜
何処からともなく大きな変な音が聞こえる
止まっては又、、、、？


音に近付いてみると冷蔵庫からのうめき声？

2、3回繰り返して止まった。

2000年度製だから、かなりの高齢冷蔵庫なのでしょう。
まだ冷えているけど買い替えの時期かもしれない。


古い冷蔵庫さんお疲れ様でした


電気屋さんの話では11月はモデルチェンジがあると言う

10年以上使う冷蔵庫だから1年くらいの型落ちなんて問題外。

サイズ、値段、色、堅牢性を重視して品選び。

高額出費になるけれどお買い得品が見つかった。
新しい冷蔵庫は嬉しい



表面がガラストップなので色々写り込んでしまってる💦

新しい冷蔵庫さん こんにちは😃

2018年11月12日 使用開始

カラスウリの実

なかなか手に入らないカラスウリの実を頂いた


眺めているだけで秋の野山を感じるね

ちょっとしたインテリアになっている



写生したいと思うのに
気力、根気が無いのよね〜〜
このままドライフラワーかな？

ザクロをget

1週間程前に
車窓からザクロの剪定をしているご夫婦をみた。

行き過ぎたものの気になってUターン。
全く面識の無いご夫婦に
「絵を描いているのですがザクロの実を頂けませんか？」と
厚かましいお願いをした。

「木に付けたまま熟した方が綺麗に割れますよ」
「残して置きますから、またいらっしゃい」

快く了解していただき、
今日、再び訪問して念願のザクロを頂いた。

「来年は旬の時期にどうぞ」と嬉しいお誘いもあって、
優しいご夫婦に感謝です



時間を見つけて、何枚か描ければいいなぁ〜〜と
思っています