こんにちは
昨日は実家と須磨パティオに寄ったりで歩数計は約７千歩近くありました
痛みもなくいつも通りの歩行速度なので術後良好だと思います
お臍の傷も良くなっています
泡の石鹸で洗い流す
やっぱりこれが正解ですね
今日は今のところ雨が降りそうで降らない感じです
家でゆっくりします
仕事も復帰したとはいえ完璧とは言えません
明日からは大丈夫そうです
夫が知らない間に沢山のハイビスカスを買っていました
どんどん増えてます
仕事から帰ってくると家に上がらずに
お花とお喋りしてくるねといって半時間なんかしています
今年は私はとても花どころでなくてね
しっかりと見てあげたいけど
どうでもええわって思ってしまいます
今日は朝からお腹の具合が悪くてね
胆嚢取ったらしばらくこんなだそうです
食に全く興味がなくなっています
白ご飯にふりかけで十分な感じですがこれではあきませんね
体重は減ってます
身長が１６６センチ 前は６３キロと少しポッチャリ
今朝は朝ごはん食べてから計って６０ちょうど
このままでは
５０キロ台に突入か？
若い頃は憧れの５０キロ台
５５キロまでダイエットしたときがありますが
めちゃめちゃ血圧が低くなり当時の先生に
６０キロくらいでええのと違うかな〜って言われました
歳をとって痩せたら見栄えも悪なります
この間から
職場の人や知り合いに
痩せたね 痩せたねってずっと言われます
その後に
大丈夫？って言葉がつくので
なんか
嫌ですね
胆管炎や胆嚢摘出手術をしたのを皆さん知ってはるのでその心配をしてくれます
もう、働いていいの？もう少し療養させてもらいとか
言っていただきますが
仕事は早くしたかったので今回の復帰は回復にも繋がったと思います
今は早く体を動かして回復を促すことが主のようです
病棟でも外科の手術をされた方は痛そうですが歩行訓練されてました
私も翌日には離れた談話室まで何往復もしました
すれ違う患者さんとは痛いね〜って言葉を少し掛け合ったり
私よりも高齢の方もみんな歩行してました
さて、もうお昼ごはん食べなきゃね
何を食べればよいのか？
悩みどころです
