出たのはいいけれど・・・

昨日買い物に出たときに、あえて食べました。



リンガーハットの「長崎ちゃんぽん」



うんまかった～～～




そして、帰宅



食べてから、すぐにお腹がギュルギュル言い出したので、
「いい感じ♪」とは思っていましたが・・・



しばらくして





陣痛の様な痛みが・・・




三度目の出産かと思った（嘘）


ま…それで、メデタク便秘解消となりましたが、
まだなんかスッキリしません
まだ、お腹の中に頑固にとどまっている物があるようです。


早くスッキリしたいわ～～～


明日は、子供達の学校も始まります。
そして、私の通院日。

いつもの日々が始まります。


そういえば、最近
ブログに食べたものを載せていない。


載せます


今日の食事
　朝・エレンタール１（パイナップル味）・フランスパン
　昼・寒干しラーメン
　夜・ご飯・みそ汁・白菜の浅漬け・フランスパン


炭水化物多いな～