ストレッチしなきゃ…。

今朝ベッドから出て歩いたら、
左脚のもも裏のスジが張って
やんわり筋肉が痛いのに気づきました。


なんで～？なんでぇ～？


って考えること、しばし。


あ～
あれだ……。


家の駐車場、ちょっと斜面なんだけど、
一昨日、車から降りた時、
地面の氷で左足が滑って、
スーッともっていかれながら
転ばないようにひたすら耐えて、
体のカタい私にしては考えられないくらいの
開脚姿勢になりまして……。


…それだね。
その後遺症が今頃でたのね…。


(;￣ー￣)


ということで、
モンモンとしたダルさで迎えた
今日の誕生日です。


でもなんかワクワク感はあるし～。


心も体も強くありたいものです。
これからの目標ですね。
(*￣∀￣)