令和6年4月8日月曜日。今日は6歳息子の小学校入学式だった。天気が良くて最高だったのと、ちょうど11歳娘が新6年生になって入学式で歓迎のダンスをしたため親としては見どころ満載だったが、座り位置が悉くうまく行かなくてカメラに撮るどころか娘のダンスを一切目視することができなくてそれは極めて残念だったなあと思う。しかし子も大きくなったなあと感慨深くはなる。
前日の4月7日の日曜日午後はマラソン大会へ向けてのガチ練習だ。昨年度までの仲間が以前何かで調べて教えてくれたことで「強めの練習は本番の2，3週間前に行っておくべし」というのを覚えていたため、この日がまさに勝負の日と設け、今までで最長の18キロをキロ5分30秒で走ると言うメニューを設定・敢行した。
まず観光通をひたすら南下して、カッパの湯のあたりで西へ向かい、斎場前を走っていく。このあたりは信号の影響がほとんど無くて助かるが、一方で市内のはずれのほうではあるので道が全然平坦ではなくて、登ったり下ったりばかりで何かと足に疲労が蓄積される。妙に喉も乾いたので途中水を買ったりしつつ命からがら走り切ったが、本番はこれにさらにプラス3キロ頑張らないといけない。
今年は1月1日からマラソン大会への練習を開始して、練習での目標を「本番までに326キロ走破（←去年の大会の練習走行距離が半分の163キロだったから）」と設定した。目標を決めてからはコツコツと練習を続けて、今回で早めながら326キロに到達できたので達成感は感じられた。お酒も基本やめて体重もなんやかんや落ちて来たから順調に準備は整っている感じはある。
心配なのはケガだ。どうも今年は去年と比べて足に違和感を覚えることが多くて、病院にも特に行っていないから自覚症状と合っているのかわからないが太ももに肉離れ的な？痛みを長らく感じている。去年はひざ、もっと若い時はかかととかだったのに、今年ははっきりと太ももだ。右も左もやってるから、これが本番で起きると棄権とか、そういうことも起こり得るかもしれない。
強い練習は今回で終わりとなったので、ここから本番までは体調を整えながら、体力をキープしながらを意識した練習を心がけたいなと思う。レース後の旨い酒だけが楽しみだ。
～完～