今日も、暑い一日が始まりました
夏休みに入り新しい自治会長さんの働きかけでラジオ体操が始まっています。
ラジオ放送に合わせて6:30開始ですよ~
自治会に入ってる人も入っていない人も関係無く参加🙆♀です。
散歩途中の方も呼び込んでいます今日は特に体操してる時から蒸しっと暑くて汗かきました。
そして一人は全体を見渡せる位置に立つのが良いですよと助言、無理しないでジャンプのところも足踏み位でもOKとするなど安全に出来て、転んだりしないようにみんなで注意しながら続けましょう
話変わりますね。
実家のご近所さんから、デッカかぼちゃ頂きました。
もう一週間くらい眺めています🎃
さてはて?!どうやってきる?
割る?
取り敢えず、思いつきでサイズを測ってみた。
直径、21センチほど周りを測ると64センチ…64センチ?
うーんと?そう若い頃の私のWESTサイズ、だ(笑)
こんな可愛かったのか(笑)
また、玄関に置いてしまった。
どうやって切ろうか?
切ったらご近所さんへ分けないと冷蔵庫も冷凍庫もいっぱいだわ〜
暫く、眺めることになるだろう?でっかいかぼちゃさん。
今日は地域でやってる高齢者の〇〇カフェ参加予定、以前からお誘い受けていたので行ってきます🤗
皆様、外仕事は無理しないでくださいね。お家の中も注意必要ですね。喉は乾かなくても定期的に水分補給しましょう。
少しづつ飲むのが良いそうですよ🚰🧉
熱中症気をつけましょう🙂
実家から移植したカノコユリが咲きました(見出し画像)
↑かぼちゃのデッカちゃんです