やっぱり晴れが良い〜歩きました

こんにちは😊

今日は最高10度/最低−1度の予報、晴れっ

先週は連続の雪マークで朝起きると雪景色でした

二、三日の雪は近年ありましたが1週間も雪❄なんて…何でもかんでも大慌て昼前には消えた雪ですが諸々の予定は中止の連絡が入りました😅

寒すぎて出かけませんが～雪は不慣れなのです

直ぐにバスが運行中止になりました

私は働いてないので関係ありませんでしたが友達は家族に送って貰ったようです

以前はチエーン巻いてガリガリと運行してましたがあっさり運行中止に…人手不足もあるのかもしれませんね

体操やカフェも中止、人にも会いませんしお喋りも無し

勿論笑いも無しで辛い1週間（笑）だった

昨日、一昨日の歩数０歩で危機感味わい今日は「晴れっ亅なので近所の友達を誘って少し遠出、地元の氏神様へご挨拶に行きたいと言う友と神社へ行きました

それと少し前に行った城趾へ登ってから近くの山の神様にもお参りしてきました

久しぶりに一万歩超えて何故かスッキリしました

久しぶりに庭のお手入れも少しして買っておいた花苗も植え付けました

雪のため避難させていました〜

あちこちの梅も蕾が膨らんでます

一輪開花してました〜春が来ます

まだ寒波来そうだわ

雪国の皆様お見舞い申し上げます🙇

サボらず歩こうっと…思います

↑まだ健在です　良かった（歩きスマホと関係ありません）

「1年の計は元旦にあり」歩いてみました

明けましておめでとうございます😌

元旦、すごくいいお天気です

青空です

最低気温2度/最高気温12度の予報

ふっと感じた…昨日は頑張ってあれこれ掃除して体動かしたのに足の調子が良いではないか🤭

深夜までYouTubeチャンネル見たので寝不足は否めない

「1年の計は元旦にあり」が浮かんだ

12月中旬から諸々不調で歩いてなかった

団地一周だけど歩きました

ウォーキング用ポール持って

3700歩なり

初日の出は拝めませんでしたが（寝てました）お日様を拝んできました

今年1年楽しく過ごせますように🤲

皆さま、今年もよろしくお願い致します_(._.)_

おせちのカタログが届きました〜剪定の日々

急に涼しくなったかと思いきや朝夕は寒く感じます

今日の予報最低気温17度/最高気温27度です

現在、室温24度肌寒いですね

今日はカイヅカの生け垣剪定仕上げましたヘロヘロ～になってます

庭木が結構有るので毎年悩みます🥴

脚立に登って剪定バリカン、ハンドチェンソー剪定バサミ他色々使って

道具見るのも使うのも大好きなので剪定とかだぁい好きなんだけど年齢的に危ないと自覚してます

今年まで今年まで〜と思いながら今年も自分でやりました

今週に入って剪定三昧、午前だけに限定しぼちぼちと…

マキノキ4本他色々済ませて今日のカイヅカ生け垣で大まか済みました

ご近所の方が心配そうに声をかけて下さいます

有り難いことに仕事は捗りません（笑）

月曜日は雨だったので人生最後と決めている免許更新に行きました

予想通り裸眼の視力ぎりぎりセーフ、普段は眼鏡かけてるので大丈夫です

火曜日は生協の日、びっくりポンおせちのカタログが届きました

もうそんな季節なんですね🙂

来年の剪定は誰かに何処かに依頼かな

来年のこと言ったら誰か笑うかな？

沢山の人に気にしていただき心配していただくことに感謝です✨

無口な旦那はお片づけに登場します（剪定苦手）

庭の花

友と敬老会しました🙆

こんにちは_(._.)_なんと書き出したら良いのかわからなくなるほど随分久しぶりの投稿になってしまいました

生活は変わりなく週1で整骨院へ、神経痛?の治療と予防を兼ねて通い詰めて（笑）ます

それほど大変な状態でもなく車で30分程の所で運転の練習と先生方との会話でコミュニケーション維持を兼ねて通ってるかな

先週は旅行友4人で一年ぶりに近場で一泊、私以外三人は介護施設で現役バリバリ?年相応の故障は抱えながら頑張ってます

尊敬しますし羨ましいわ

みんな還暦ちょっと過ぎだけど

結局、全員で介護しかできそうにないよね…となりました

みんな介護のお仕事大好きです

最近、私は周りから介護に関するような悩み相談事が増えてきました

勝手な手だしはできないけれど話を聞くぐらいは出来ますよね

独居の方とか電話も有るので傾聴致します

そういえば退職したあと傾聴ボランティアを探したことがありました

昨夜友から電話があって寂しいから敬老会しようよと誘いがあってその気になってドライブへ🚙

今日もいつも通り夏日の予想してましたが午後から雨雲が出て降ったり止んだり状態です

お蕎麦屋さんでお昼して、鍾乳洞散策でお腹を減してカフェでコーヒーとケーキ食す

満足、満足〜健康に感謝の一日でした

健康に感謝！

↑鍾乳洞の入口一周30分程歩くのに懸命で中の写真ありません（笑）寒いほど中は涼しかったわ

私の安定剤は草取りだった?

今日の予報は午前晴れ、午後から曇りになっています。

最低気温13度最高気温21度です。

午前は薄曇り、桜はすっかり葉桜になってしまいました。

山々も新緑が広がってます。

眺めていると落ち着きます✨

庭を眺めていると雑草が気になって仕方ないわ～

足は痛いけど…周りの人も同じ痛みが有るようですね。

皆さんお年頃かしら

腿、脛の痛みや痺れお尻のほっぺと言われる所（笑）も同じく痛みがでる。

年相応の腰椎の状態らしいので注意はするけど過度に心配しないように過ごそうと思います😊

よし、気合い入れて草取り〜

意外としゃがんでる?状態は痛くないんです。

立ち上がる時はお婆さんです（笑）

午後はしません🙌今日の草取り終わります。

庭の1/3程度をザックリ済ませました。

気分もスッキリです。

散歩中の方に、最近歩いてないね～と気にしていただいたようです。

別の方にお花もいただきました_(._.)_見出しの写真の花です。

雑草との戦いは始まったばかり、ゆっくりぼちぼち草取り安定剤投入していこうと思います😊

庭に出ていると家族以外の人に会えて、色んなワンちゃんにも会えます。昨日と今日は、足の短い可愛いワンちゃん会えました。

ビフォーは有りませんが

くさとり済んだ所↓大したものは植えてません🤭

後は雑草と競争ね〜負けても良いんです✨ﾎﾞﾁﾎﾞﾁﾄ