自信がない日々

九州はほぼ大雨警報が発表になっています。
避難勧告等が出ている地方もあり心配です。
私は今日休みでこもっています。
最近心療内科の薬は一日置きになったのですが
気のせいか？あまり調子が良くありません。
気分がすぐれない。
いい感じと思っていたのに・・・・・
もう少し気長に付き合っていきます。
まぁ、梅雨のせいもあるかもしれませんね。

仕切り直しです。

　　

　　

ゆったりした時間。

本日は友人と雨のデート、
美味しいものを食べて、また美味しいもの食べて・・・きました。
雑貨屋さんもよってきました。
あー楽しい嬉しい、時間は早い。
今度は陶芸をやってるらしい気になる看板がありますので
出かける予定です。
お腹すきすぎて写真撮るの忘れました(^^♪
お店の様子。
　　

　　

　　

ケーキ屋さん。
　　

　　
　　
　　

　　

卒業

今週の火曜日、心療内科に行ってきた。
３週間目の定期受診、介護職退職後は精神的にも落ち着いている。
気を張り詰めることもなく開放された感じです。
安定剤も眠剤も使用していない。
夜間の覚醒はあるもののしばらくすると眠れる状態になってきた。
サインバルタなる薬も１日置きの服用で一ヶ月様子みて、
やめる方向へ、やっと卒業できるかな？
不安は残るがあまり気にしないようにしていこう。
カウンセリングで先生と話したことがとてもありがたく感謝です。

お話楽しかったですよと言っていただきました。
卒業になるといいな。
先生に会えないのはとてもさみしい。
ちなみにおじいちゃん先生です。

通い続けた病院周辺、この先長崎駅。

節約生活？

２月に退職してあっという間に三ヶ月と少し立ちました。
現在パートに出ていますがお給料は三分の一程度（プラス年金）
先日、市民税等の納付書が届き中を確認して頭がクラッ、
それだけ頂いていたんですね。
今年は無駄使いしないように気がけます。

年金生活突入、節約生活開始といったところです。
私の年金が増えると旦那の年金減額？プラマイゼロ
説明受けましたが笑・・・よくできてます。

　　　

　　　

　　　梅雨の合間に・・・