ぐったりんこだけど。。

ここのところ朝晩が寒くなって
風邪だか咳だかでウォーキングがご無沙汰で

カラダが・・・なんていうか・・・
重いっていうか固まってるっていうか

肩凝りハンパねえ。
もれなく頭痛だし（涙）

そんでもって今日はツキノモノ重い日で
もおお朝からぐったりんこ。。。

歯医者パスした。
インフルですか～？って聞かれたわ。
流行り始めてるのかな？？
あぁ～～予防接種受けに行かなきゃ。。。


土曜日にはもう１２月！！！
ひええええ　
早いのなんのって感じるけれども

まずは健康で歳を越したいなあ～～
なにごとも身体が資本だもんね。
元気さえあればなんでもできるわ～

今日明日乗り切ったら
また運動心がけてスッキリしたい。
がんばんべ。