温かい一日だった気がします～

今日は、昼過ぎに雨が降ったり、ほかは、ずっと曇ってましたです。
食材を買いにマートへバイクで走ったとき、風があって寒く感じてたのが、
今日は、ほとんど寒く感じられなかって、「あれ？意外～！」と思いましたです～。
もう12月がこようとしてますのに、こんなに温かくていいの？と思ったりもしましたですが～、
いいのやら、わるいのやら、わからないでいます～。

今日は、2階の部屋に掃除機をかけました～。
なんか、体がだるく感じて、ウトウトがやってきて、久々に1時間程、お昼寝をしましたです～。
血管年齢も、42歳とかだったのが、糖質摂り過ぎだからか、今、47歳にまでなっちゃってるのだよ～。
白ご飯とか食パンとか、いっぱい食べてしまってるからなんだろうと思う。
ごはんも、パンも大好物なのだ～よ～。。
だからか、今月は体重減るより、増え気味傾向があって、ヤバかったりするのだよ～。
気を引き締めないとだ～。

ミィは逆に、4.8キロだったのが、4.7キロにまで減らせたみたいなんです。
せめて4.6キロに戻してあげたい思いがあって、
おやつの量をなにげに減らす作戦で、ミィちゃん、がんばってます～。
3キロ後半くらいまで減らせるのが理想かなと思いますけど、
先は長い気がするから、おやつとりながら減らしていけたらなと思います～。