心が落ち着かない。原因は家庭内にあり！
関係性いろんなパターンがあるけど(親子であったり兄弟間だったりね)、わたしは夫婦関係がテーマなんだわ。
心を整える方法は分かっているのにマインドが🌀…。
相手は写し鏡。承知しております。
家ではムリなので、自然の力を拝借しようと、我が家の目の前の公園に来ました。
ここは、犬進入禁止なので滅多に来ないステキな公園です。
平日でしかも激寒なので誰もいない。
瞑想には打ってつけの静けさです。
しかし、落ち着かない…。
なぜなら、ここには池があり
たくさんの鯉が生息しているのよ。
近づくだけで、エサ待ちの鯉がわたしを狙ってくる。
わたしは鯉が苦手です。
ざわざわして橋は渡れません。
この公園は池を中心とした作りで、池の周りを散策する構図になっているので、鯉がわたしの後を付いて泳いでくる所があったりなんかして…。
他に人がいた方が良いんだと気づきました。
本日の学びだよね～。
梅？が可愛らしく咲いているのを撮影して、とっとと帰ってきました。
でも、キレイな空気を胸一杯に深呼吸しながら歩くだけで、かなり整いました。
元気に犬たちと戯れることが許されます。
自分の気持ちがネガティブだったり、落ち込んでいたりしているときは動物には触らないようにしています。
イライラしてるときもです。
あとは、嫌なことがあってどうにも笑顔になれないとき。
「わたしね、こんな嫌なことがあったのよ、癒して～慰めて～」
と言って動物さんに抱きつきグダグダ相手の悪口を聞かせたりなんて最悪です。
気持ちが明るく元気な状態のときにこそ触ってコミュニケーションを取り合うというのが、動物さんのためです。
人間がネガティブな気持ちの時、体、手目、(全てだわ)からマイナスエネルギーが出ているため、純粋な動物さんは健康を害してしまうからです。
しかし、毎日いろんな感情が渦を巻くわたしたち！追い付けないでので、こんなときはこう念じましょう。
「この、イライラした気持ち(今ある自分の状態)は、この子たちには関係がありません！」
魔法の言葉です。
とにかく、おまじないのように何度も唱えて家に入る、触る、ご飯を作る、お世話するをおこないましょう。
信じるも信じないも、あなた次第！
って、なんかみたいだな。
でも、それでいいと思います。
信じてほしいと思って書いてないです。
そう言うこともあるとしたら、わたしの言うことを実践してみるのもいいかなと思っていただけたら、幸いです。
本当は、こんな内容になる予定ではなかったんだけど。
