みゅう&#039;ずみゅうじあむ

　koro.y　@mew_may　18:29

【間食】チョコラスク2袋、柿ピー小袋1袋、缶コーヒー。チョコラスクむっちゃ美味しかった！ #eatapp

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5月24日(金)のつぶやき

2013-05-25 | 日々のアレコレ

　koro.y　@mew_may　11:53

【朝食】バナナ１本、プレーンヨーグルト。 #eatapp

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　koro.y　@mew_may　11:56

【昼食】ごまふりかけご飯、鶏ささみの塩唐揚げ、白身魚のムニエル、ハムの炒り卵、きゅうり。 #eatapp

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　koro.y　@mew_may　11:56

+0.20kgです。
朝の計測。 #hakaru_dake

　koro.y　@mew_may　20:45

【間食】職場で頂き物の和菓子3個、ラスク2袋…(;・∀・) #eatapp

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　koro.y　@mew_may　20:47

【夕食】ハヤシライス、野菜サラダ、ひじきの煮物。…完全にカロリーオーバー！ yfrog.com/mg3h2xkj #eatapp

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5月23日(木)のつぶやき

2013-05-24 | 日々のアレコレ

　koro.y　@mew_may　08:38

+0.10kgです。 #hakaru_dake

　koro.y　@mew_may　08:42

【朝食】ポテトサラダ(昨夜作った)のサンドイッチ。 yfrog.com/gyj53gcjj #eatapp

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　koro.y　@mew_may　13:18

【昼食】「満月」でランチ。かぼちゃとコーンのサラダ、茄子と豚肉の味噌炒め。 yfrog.com/odzrisfj #eatapp

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　koro.y　@mew_may　13:20

蒸し点心２種。 #eatapp

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　koro.y　@mew_may　13:26

かぼちゃとホタテのカレークリーム煮、ご飯、ワカメと生姜のスープ。 #eatapp

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　koro.y　@mew_may　13:28

デザートのミニパフェ(杏仁豆腐とフルーツ入り)、ホットコーヒー。 yfrog.com/nzgglmtj #eatapp

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　koro.y　@mew_may　22:43

【夕食】素麺の具(茹で鶏ささみ、錦糸卵、ハム、きゅうり、生姜)、野沢菜めかぶ。 #eatapp

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ゆうパック♪

2013-05-23 | 日々のアレコレ

遠方に住む高校時代からの友人から、ゆうパックが届きました♪

何かな何かな～？

美味しそうなラスクとか色々盛り沢山！(画像はその一部)
えっと、なんだっけ？誕生日じゃないよね…

お手紙見たら

ホワイトデーのお返しらしい(笑)
旦那様も私の高校時代の先輩なので帰省の時にうちのダンナも交えて飲み会やったりしてます。んで、こないだはバレンタインデーだったのでチョコ渡したんでした。

ありがとう～美味しくいただくわん！
ダイエット中？関係ないわん！

ちなみにこの子は、神戸のお土産らしい。
かわいい(笑)

5月22日(水)のつぶやき

2013-05-23 | 日々のアレコレ

　koro.y　@mew_may　00:06

あまぞんで、あまちゃんのさんとらをぽちった。ねむい。。ねる。

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　koro.y　@mew_may　12:58

【朝食】チンゲン菜とオレンジとバナナのスムージー、くるみとレーズンのライ麦パンスライス2枚。 #eatapp

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　koro.y　@mew_may　13:01

【昼食】ガストで、カレイの竜田揚げおろしポン酢和膳 616kcal yfrog.com/nzpvmadj #eatapp

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　koro.y　@mew_may　13:29

【間食】レアチーズケーキ、コーヒー。252kcal yfrog.com/ocbhawjj #eatapp

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　koro.y　@mew_may　15:22

-0.40kgです。
朝の計測。 #hakaru_dake

　koro.y　@mew_may　23:57

【夕食】10枚ぎり食パン1枚、チクワとピーマンの炒り卵(お弁当の残り)、餃子1個、ポテトサラダ少し(夕食用に作ったのを味見)、一口チョコレート1個。 #eatapp

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5月21日(火)のつぶやき

2013-05-22 | 日々のアレコレ

　koro.y　@mew_may　12:44

【朝食】バナナ１本、低脂肪乳。 #eatapp

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　koro.y　@mew_may　12:46

【昼食】玄米入りご飯、ハンバーグ(トマトソース煮込み)、卵焼き、ウインナー、きゅうり。 yfrog.com/nwu79okj #eatapp

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　koro.y　@mew_may　12:47

+0.10kgです。
朝の計測。 #hakaru_dake

　koro.y　@mew_may　12:50

【間食】抹茶雪の宿2枚、アルフォート2枚、もみじ饅頭1個。 #eatapp

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　koro.y　@mew_may　20:34

【夕食】八宝菜、冷奴(鰹節、生姜)。 #eatapp

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　koro.y　@mew_may　20:42

アプリでの投稿テスト。 blog.goo.ne.jp/mew-han/e/6520…

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5月20日(月)のつぶやき

2013-05-21 | 日々のアレコレ

　koro.y　@mew_may　15:32

-0.50kgです。
朝の計測。 #hakaru_dake

　koro.y　@mew_may　15:34

【朝食】えんどう豆のパン1/2個、チンゲン菜とオレンジとバナナとヨーグルトのスムージー。 #eatapp

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　koro.y　@mew_may　15:36

【昼食】玄米入りご飯、豚肉と新玉ねぎの炒めもの、卵焼き、ソーセージ、ブロッコリー。 yfrog.com/nuj82mfj #eatapp

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　koro.y　@mew_may　15:38

【間食】ホワイトチョコのお菓子2個、クッキー2枚、抹茶雪の宿4枚。計450kcal位。 #eatapp

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5月19日(日)のつぶやき

2013-05-20 | 日々のアレコレ

　koro.y　@mew_may　09:30

【朝食】チンゲン菜とバナナとヨーグルトのスムージー、天然酵母のパン(トマトとチーズ、よもぎ)。 yfrog.com/oef3cmesj #eatapp

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　koro.y　@mew_may　12:47

【昼食】なんちゃってチキンライス(鶏ささみ、ピーマン)、サニーレタス、ウインナー２本、漬物、キンピラめかぶ佃煮、キャベツと大根と卵の味噌汁。 #eatapp

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　koro.y　@mew_may　15:36

３時のおやつに、昨日買ったブラウニー♪ #eatapp

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　koro.y　@mew_may　22:09

【夕食】豚肉ともやしとニラの中華風炒め、お刺身(アジ、カツオ)、ブロッコリーの茎茹でたの、昨日買ったパンのスライス(ドライトマト＆チーズ、エンドウ豆)。 #eatapp

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　koro.y　@mew_may　22:55

今夜の「八重の桜」を観て落ち込んだけど、「空飛ぶ広報室」で癒されました!綾野くんいいわぁ?そしてこないだ友人も言ってたけど、このドラマのムロツヨシが落ち着いてて頼れそうでイケメンに見える、目の錯覚か。「勇者ヨシヒコ」のメレブさんとはエラい違いw

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