心の洗濯…。 2013年12月05日 | 追想 時間が許す限り、ヨガの教室に参加するようにしています。 不摂生がたたって、身体は思うように動きませんが、神経が休まり心が軽くなります。 頑張って続けられるようにしたいと、思っています。