![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/72/ce20fba7559f7cf5dd23910e434e62dd.jpg)
・椎茸
・卵(若草色のたまご)
・唐辛子
・雲南百薬
唐辛子
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/d8/78e308c056da85146b4f3649626ea7ea.jpg)
唐辛子は買ってきてすぐビニール袋から出して干します。
いつかそのまま置いてたらカビが発生したので
それ以来干すようにしています。
卵 ~南米の地鶏アローアナの卵~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/ee/93f012df19afd4f673bb2d1dcf964010.jpg)
こちら↑青緑色です↑
白い卵と比較 ※白と書かれている以外は青緑です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/76/d032074f1d8286f23cc6abc468d5ca09.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/a0/3bf20c9737190b27d2f454e48af965cf.jpg)
分かりにくいですね;
そして、
大好きな、雲南百薬!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/d8/d88375509c2e178a76c0732220b72fdc.jpg)
これが好きで
葉っぱの表面はツルツルしています。
食べるとオクラのようなネバネバ感。
サクッヌルッ?・・新食感です。
食べ方はおひたしやサラダなど、ですが
うちはお味噌汁で食べてます。
このように切って↓
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/5d/c5c42d27c3b79d43ff9c00fd0891a2e0.jpg)
さっと茹でて
お味噌汁で頂きます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/e8/ff507506b12cf3bc514ec4691f332cda.jpg)
【雲南百薬】
ツルムラサキ科アンレデラ(アカザカズラ)属のツル性の半耐寒性多年草。
マグネシウムはレタスの8倍
カルシウムはピーマンの8倍
亜鉛はニラの2.5倍
銅はキャベツの8倍
スーパーにもあまり売ってないですね。
沖縄などの暖かい所で育つそうで、苗も売られているようです。
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