ハーブティー

ベニシアさんがテレビで、
庭から摘んだハーブでハーブティーを飲んでいたのを見て

私達も飲んでみましたハーブティー★



飲んでいると言ってもまだ２，３回なのですが
母が庭に咲いたハーブを採ってきてハーブティーを作っていて
綺麗なガラスのポット＆カップを用意していたので、
これは撮らなきゃー！と

では早速

【１回目のハーブティ】

庭から採ってきた、

レモンバーム　シソ科


～効能～
・鎮静・抗うつ・抗ウイルス・神経強壮・発汗
・血圧降下・消化促進

タイム　シソ科



～効能～
・殺菌・抗菌・去痰・消化促進・利尿

オレンジバルサムタイム



この３つのハーブを

ポットに入れます↓



ポットの中。

あとはお湯を注いで↓


ポットで数分蒸らして、(横から激写)


出来上がり！


そして
次は、
【２回目のハーブティー】

レモンバーム＋ボリジ

庭で咲いているボリジ

わさわさ咲いている。



蒸らし中。横から激写。

左側、透明の白い花がボリジの花です。

これは飲みやすかった＾＾！
薄ーいレモンティみたいでした。
１回目はややクセを感じたのですが、
２度目のレモンバーム＆ボリジはほとんど感じません。
これは調合次第で美味しいのが出来そう！

※効能はLefarmさんのHPより引用させて頂きましたｍ(ｖｖ)ｍ