変態たち。

本日も朝9時市民体育館集合でラン練。今日は月300km走破のひでさんが来る予定だった。
で、きた。
で、先日の変態練のこのまさんと50嵐さんと50嵐さんのランナー友だちの腹さんがきた。
今日は5人仲良く楽しいランニング！…にならなかった。。。

またこのまさんが山に行こうってゆって、東山。あーあーまじかやまじかや。
で、すんなり2周。で、ジュース休憩。おれは500ペットと350ポカリを2本一気飲みした。うまかった～。

で、まあもう1周ね。て感じでもう1周。が！きたー！このまさんがアタック的なビルドアップ！ひでついていく！
おれ、50嵐さん、腹さんは、後ろでゆっくりジョグ。…が、きたー！50嵐さん牛舎わき上らへんでスピードアップ！腹さん無言でついていく！
おれ、ちぎれる。すべて後ろから見てたよ…。なんじゃありゃ！スロージョグ練やぞ、ゆっくり長く気持ちよく！が合い言葉なんに！
で、なんか、4周する、みたいな話になっており、おれはでぶひとり、リタイアして、3周で帰りました。でぶは帰る途中でもジュースを飲み、最後は歩いて帰りました。でぶでさえ、21km走ったけど、変態たちは約30km。しかも、楽しく走っていたことと思います。ランナーて、すげーな！変態すぎ！特にこのまさん。あのアタックは強烈だった…。おれを抜かし、全員のスピードがあがったかんなぁ…。
明日は走りおさめらな！
明日も300kmの男がくるかもしれん！あらきんぐも来るし！


で、終わってからスイムして、筋トレした。


足が血豆ができたから、夕飯いっぺえ食ってなおさんばらな。