ゆず湯

今日はゆず湯っす。

今日のトレーニングもスイム3500ぐらいと、筋トレ。
晴れてきてランニングできそうだったけど、なんだかんだでしなかった。


ゆず湯は疲れが取れる気がするけど、ぷかぷか浮いてるゆずが気になって、ちょっと手で押したら…ぶにゅ～って、ケツみたいな穴からエキスがぶにょーって出てきて、しまいに横がひび割れて中の具が出てきて、風呂がきったなくなった。もはやきたねえ(笑)

毎年、ゆずをいじくっちゃダメだってわかっちゃいるけど、いじりたくなるんすわ～


今日は月刊swimてゆう雑誌をたまたま見て、はぎとものメニューが載ってた。200を12本とか、懸垂80回とかやってる。
すげえな、29歳、お互いがんばろうぜ！