OFF

今日はOFF。夕飯は色々とやたらと食い過ぎた。明日っから９月だ。国体に向けて、バイクがんばろっと。
とりあえず、今日は食い過ぎたけど、内臓のトレーニングってーことでっ

ハード練

よく、大会で
「バイク速いっすね。どんな練習してるんすか?」とか聞かれると、

「おバカなやつらとゲロ吐くような、アベ40行きそうな世界で、下手したら自転車嫌いになりそうな練習っす」

とかってゆうと、
「アベ40!?プロのロードレーサーと走ってるんですか!?ちぎれたりしないんですか!?」

いや…だから…K太とN口、時々ko…
ちぎれたら…ヤジられ、さらに程よく待ってるから逆に放置してくれたほうが嬉しいぐらいだけど…
とにかく、バイクが強くなった話は、一言ふたことでは語れん。
今日の練習も、まじにハードだった！とにかくつくので精一杯だっつのに、ところどころ変なアタックがあるから余計キツい。しかもなんか久しぶりだったから精神的にも疲れたわい。
帰ってきてから朝飯をガッツシ食って、しばし寝た。
午後、スイム3400やる。メインは50*4*0:45'を2set。
バイク練のおかげでキックは泣きそうになったや。
明日もおバカメンツで練習か。いっぱいメシ食っていっぱい寝よう。

食い過ぎ

久しぶりにケンタッキー食ったら、まじでうまかった～！
今日の練習はスイム3000,ラン15km,筋トレ！何よりも筋トレが一番楽しかった！
帰ってきて、メシをガッツリ食った。今日は夕飯を練習前と練習後の、二回食ってしもーた。やばし。

OFF

今日はOFF。
世界陸上といい、
日本文理といい、
素晴らしかったなあ。
改めて、アスリートを尊敬するなあ。
負けても勝っても、感動するっや。

おれももっとビスコ食って強くなろう。

宮古島!?

今日、福島のレース、優勝した。ドラフティング禁止だったからかな、良かった。で、賞品?の一部が、来年の宮古島大会招待だって！ロングに出る機会を得てしもた。だから、来年は宮古島も出る！佐渡も出る！
長岡帰ってきてから、仲間とメシを食いにいき、バッティングセンターにいき、ゲーセンにいきました。タフらな～。
てゆうか、レース、やっぱ楽しかった～！