ランニングロウ

ランニングハイてあるけど、おれはたぶんランニングロウらな。
朝あらきんぐとランニングをしたけど、しんどくてランニングハイどころかランニングロウ。テンション下がりまくり。
15km走って、雨ぽくなって終了。20はキツいなあ。

で、帰って飯食ってちょっと寝て12時にはスイム練。3000ぐらいかな。

その後4時からとみこさんちでクリスマス会なんで買い出しに行き、開始。あらきんぐの焼き鳥パーティーに顔だすつもりが、結局、8時ぐらいから寝ちゃって起きたら22時半。やっちまった。

疲れたら寝るに限るな。

明日もランニングだー！