本日はさわやかに目覚める。朝飯を食ってトラ練にゆく。今日はどうしても海沿いを走りたい気分だったからヒデさんに「海沿い行こうよ~」ってゆうてみた。で決定。ひげはうんこしてたみたいで車だけあった。そしたら来た。ムロさんは廃品回収のおじさんで今日は不参加だけど応援にきてくれた。O川さんとS藤さんも来た。海沿いまではめちゃハイスピードだったよ…カワイー女の子にはハードすぎやぞ。天領でワッフルアイスを食う。まじうま!生き返る。さらに天領でほんまにゃんに会う。久しぶりやの~。雨がポツってきて気分落ちるけど裏薬師のぼったら止んでた。さすが晴れ女!で、にゅータウン通って帰ってきた。ランニングはおれ・ひげ・ひでさんの3人。グリングリンランを意識して走った。で最後ひでさんと2人で1本だけ1km4分ランをした。今日は死んだなー。きっつかった。帰って飯食って爆睡だった。アイスを食わないと死んでしまいそうだった。夕方起きて筋トレしてストレッチして終了!夕飯はかあちゃんと焼き肉屋に行って、双子が産
まれるぐらいの腹になるぐらい食った。誕生会第2段ってことで、ケーキも食った。N
口は140km走ったってさー。まったくみんなようやるわ。アイス食って歯磨きして寝よ!
まれるぐらいの腹になるぐらい食った。誕生会第2段ってことで、ケーキも食った。N
口は140km走ったってさー。まったくみんなようやるわ。アイス食って歯磨きして寝よ!
今日は朝、koさんからメールがきて雨だから朝練止めようとのこと。でもそのメールのおかげで夢の中でバイク練してた。で、母ちゃんに起こされて飯食ってからラン練とゴルフ練。その後ヒィンズに行ってバイクを修理してもらう。初めてK太の母ちゃんに会う。かなりラブリーだった。系統的におれ系だな。
夜は誕生会第一段!おれは5月31日生まれっちーことで、かあちゃんが開いてくりた。うまいワイン飲んでピロピロ!強くなりすぎた。
食いたりねー!
夜は誕生会第一段!おれは5月31日生まれっちーことで、かあちゃんが開いてくりた。うまいワイン飲んでピロピロ!強くなりすぎた。
食いたりねー!
今日はゆっくり朝飯を食って11時頃にバイク練開始!にゅーバイクのポジションとかをみよーかと思い、にゅーバイクで出発。でも前輪がカッチカッチ言う…。しかたねぇ…フィンズに行ってから練習に行くか。と思い、信濃川沿いを走ってると前からロードの人発見!あの人にカッチカッチ言うの、聞いてみよっかな。と思って、その人をよく見ると…koさんやないかーい!koさんに直してもらい、一緒にバイク練に行った。海沿い出て裏薬師コースに決定!海沿いはばか調子よかった。さすがBH!楽しかったな。天領で胸毛A野さんと黄色ちんぽさんに会う。一緒に行こうってカワイ子ちゃんが誘ってやったのに、断りやがった!裏薬師は変な坂道で工事のオジサンに止められる。でもやたら「ほら!あとちょっとだ!いけいけ!」とか言われた。とにかくkoおじさんお疲れ様でした!夕方、ほんまにゃんからも天領にいるってメールがきた。海沿いはバイク練にもってこいだな~
帰ってシャワーを浴びて飯をガツガツ食って筋トレとラン練に行きました。
夜飯にスパゲッティーとチャーハンとタケノコとほんのちょびっとだけ野菜を食いました。食後にビスコとアイスを食いました。今日もビスコでしめて強くなったどー!
帰ってシャワーを浴びて飯をガツガツ食って筋トレとラン練に行きました。
夜飯にスパゲッティーとチャーハンとタケノコとほんのちょびっとだけ野菜を食いました。食後にビスコとアイスを食いました。今日もビスコでしめて強くなったどー!
本日は疲労抜きの日。っつーことでほぼ寝てた。夕方スイムだけした。とにかく今日は米をたくさん食べた。明日からまたハードだでい。
そういやこないだ、バイクの走行距離についてNと話した。自分は去年は年間5000kmぐらいだった。少なすぎってやたらめったら言われたから今年はいっぱい乗ってみよーかな!たぶん。いっぱい乗ったら速くなるんかや?
そういやこないだ、バイクの走行距離についてNと話した。自分は去年は年間5000kmぐらいだった。少なすぎってやたらめったら言われたから今年はいっぱい乗ってみよーかな!たぶん。いっぱい乗ったら速くなるんかや?