ミット打ち。

昨日は空手だったのですが、
家に帰って、ちょっと横になって本でも読もうかな、
と思ったら、朝になってました。
睡眠時間約１０時間。寝すぎだろ。

昨日の稽古は、ミット打ち。
初めてだったので、張り切っていったら、
後半は足、腰立たなくなりました・・・。


こ、こんな筈では・・・。
って感じなのですが、
現実を見つめたいと思います・・・。

ランニングでもはじめようかな。

Photo @ menjangan jetty