言葉ときつねうどんと。。

こんにちわ～

 

寒いけど～～　ちょっとマシかな。。。　木金はあったかくなるようですね。。。

 

 

コンビニさんに行ったときに見つけた。。。

これね。。。

モノを捨てるってのはもちろんですが～～

ここが読みたくて。。。

 

よく「引き寄せ」とかありますが。。そういう感じかな。。。。

 

言葉って大事ですね。。

今日仕事のミーティングだったんですが。。そんな話題もでました。

それは引き寄せみたいな話ではなく本当の言葉のお話しだったんですけどね。。

 

TPO にもよりますが。。

「すみません」は使わない。

とても便利な言葉ではありますが。。。

「お手数ですが」「恐れ入りますが」を使うようにする。

「すみませんがこちらにご署名お願いします」ではなく。。

「お手数ですがこちらにご署名お願いします」ですね。

謝るときは「申し訳ございません」を使う。

などなど。。　

 

「～の方から」「～カタチになります」　などと言う言葉は間違っている。

例えば「山の方からきました」「赤の方が好きです」ならいいのですが～

「社長の方から聞いております」「社長の方に伝えておきます」

この場合は「方」はいりません。

「社長から聞いております」「社長に伝えておきます」ですね。

 

余談ですが。。

「消防署の方からきました」

と言って法外な値段で消火器を売りつけると言うお話しもありましたね。。

 

「～のカタチ」も同じで。。

「お伺いしてお見積りさせていただくカタチになります」

これも「カタチになります」はいりません。

 「お見積りさせていただきます」ですね。

 

言葉を増やしてしゃべると丁寧になると感じる勘違いだそうです。

日本語って難しいですね。。

きれいな正しい日本語が使えたらいいな～と思いますが。。。これがなかなか。。

 

 

こんな文章を書いていても語尾に「。。」とか「～」なんて使うことも間違ってますよね。。(笑)

 

 

 

さて～～

Valentine's day も終わりまして。。。チョコが値下げになってるかしら(笑)

 

そんなヴァレンタイン向けに出されたであろうカップうどん。。。

食べた。。　通常モノと食べ比べしてみた。。

いろんな方の感想を拝見してますと。。差がわからないって方と　すごく違うって方がおられるので。。

通常モノもズイブン食べてないし。。。

両方食べないとわからんかな。。ってことで。。。

通常モノ。。「赤いきつね」関西バージョンですね。

 

 期間限定の「甘～いきつねうどん」　ピンクでハートがイッパイ。。

 

赤いきつね

 

 

甘～いきつね

 

映り具合で色が違って見えますが。。同じでした。。

 

 

赤いきつね

 

甘～いきつね

 

 

このままいただきますが。。

ほぼ同じ？　お揚げもスープも。。あたしの舌では差がわかりません。。。

 

で。。

甘～いほうにはこれ投入。。これが甘さを増強するのですな。。。

 

これ入れても。。そんなに大きく甘さが際立つこともなく。。

ん～～　面白くないな～～　たしかに甘味は増すけど。。こんなんじゃつまらん。。。

 

でも。。冷めてからスープを飲んでみたら。。　甘い。。

冷めた方が甘さって感じられるので。。

赤い方がしょっぱく感じました。

七味唐辛子もどちらにもついてますが。。甘い方には入れない方があたしは好きですね。

 

 

赤いきつね

 

甘～いきつね

 

１食あたりの重さが甘いほうが多いのは後入れスープの量かな？

しかし甘い方がスープのカロリーが高いのに　めん・かやくのカロリーが低いのはナゼ？

 

２つ比べてみて。。甘い方が少なく感じた。。と思ったら～～

赤いきつね

 

甘～いきつね

 

よく見えませんが。。

赤い方が　９６ｇ（めん７４ｇ）

甘～い方が　９７ｇ（めん６６ｇ）

になってますね。。。　カロリーの差もこれですね。

 

てことは。。麺は同じものだとおもうけど。。。

量を変えてつくられてるってことなんでしょうか。。

 

 

Valentine's day が終わって～

次はなにがあるんだ？　ひなまつり。。そんなに盛り上がらないか。。。。

 

 

さ～～

晩ごはんの段取りもしなきゃ。。。。

何食べよう。。。　夫ももう帰ってきたし～～～～～

 

 

 

 

 

 

 

おもちゃと減量メニューと。。

おはよございます～ 

 

雨の予報もありますが。。。今は晴れ。。。　さぶい。。

 

PCのスタートが楽天さんになってるんですが（いつの間にかそうなってしまってる）

毎日星座占いが表示されるんですよ。　ランキングで～～

ざっくりと。。全体運　仕事運　金運　恋愛運　。。。

何気に「健康運」が気になる今日この頃。。。なんでないんだ。。(笑)

 

 

 

先日テレビの「何でも鑑定団」だっけな～～　見たんですよ（再放送　日曜お昼）

「キン消し」が出てたのね。。

そういやそんなようなものがあったような。。。。？？？

ふと思い出して出してみた。。（昨日深夜）

 

これこれ。。

金具が壊れてますが。。

これは漆に螺鈿の宝石箱が入ってたものなんですよね。。。

中は。。

 

 

おおっ！！(笑)

なんかいろいろ入ってる～～～

キン消しはありませんが（探せばあるかも）いろいろと。。。

ドラちゃんたちは息子と映画に行ったときにもらったものですね。。

大人もいただけるので２個ずつありますね～～　もっとあると思います。。

 

ドラゴンボールあり　怪獣あり　スラムダンクあり。。その他いろいろ。。。。

なんだかよくわかんないのもあるけど～～　楽しい～～～

 

こんな風にコマゴマしたおもちゃが入った箱がたぶんいくつもあると思う。。。

これが一番大きいかな。。。

 

こういうのって何か役に立つものでもないんですが。。。

たまに出してみるのが楽しいんですよね～～～～　

コレクターの方ならわかってもらえるよね。。。

 

 

 

さて。。本日の減量メニュー(笑)

 

蒸し野菜にお好みソースと鰹節　　　ちょっとしんなりしすぎだ。。。

 

 

 

昨日はレタスのみのサンドイッチだったけど。。。

今回はゆでたまごも入れてみた。。。

マヨ和えとかせずに。。。

今回は低カロの梅ドレで。。。

パンは軽くトーストしてます。

 

 

今朝は～～～

ローソンさんのサンドイッチ。。　たまごのみのやつね。。。

 

３１５KCal

 

マヨたっぷりですね。。。

１個を開いて～～　ブロッコリーオン。。

 

 

半分カにットして。。

ゆっくりよく噛んでいただきます。。。

 

ブロッコリーを入れることでボリュームでるのと。。

シッカリと噛むことができます。。

レタスが入れたかったけど。。なかった。。。。

 

 

こんなカロリーセーブはしてますが。。。

昨夜はシッカリとココイチさんしてきました。。。

だからまたセーブするのだ。。。

 

 

 

 

今日は St.Valentine's day

ですね～～

 

何かされるのですか～～～　あたしは。。。。うふふ。。。

 

 

。。って。。　なあんにもないです～～～～

 

 

 

 

今日は仕事がないのだ。。。

銀行とか郵便局とか。。ちょっとお買い物とかしてこよかな。。。。

 

歩きたいけど～～　雨がどおかな。。。車で行くか。。。

 

 

 

 

笠地蔵と減量メニューと。。

こんにちわ～

今日もさっぶいです～～　でもお天気～～～

 

 

前々回の記事に書いた傘。。

そこからコメントに「笠地蔵」といただいて。。

たまたま最近某国営放送の子供向け番組で観たばかりだったのを思い出した。。

 

どうやら地域によって内容には多少の違いがあるようではありますが。。

大筋は同じですよね。。。

皆さんご存知ですよね～～　このお話し。

なんかちょっと考えてしまいました。。

 

売れなかったとはいえ　商品の笠をあげてしまい　自分の笠をもあげてしまう。

笠をあげてしまって自分が雪まみれで帰宅。。

家で待つ妻に話すと　いいことをしましたね　と言われる。。

年越しのお金がないにもかかわらず。。

 

こんな風に自分を犠牲にしてまで他人に親切ができるだろうか。。

笠が売れなくお金もなく　その残った笠もあげてしまって帰った夫にそんな風に言えるだろうか。

 

結果的に親切にしてもらったお地蔵様からお礼（と言うのか）をもらうのですが。。。

そこですよね～～

いいことをしていればいいことが起きる。。。ってことなのかな～～～

 

でも決して見返りを期待しちゃダメですよね。。。

お礼を期待しての親切って本当の親切じゃあないですね。。

 

日本のお伽噺？民話？童話？　にはいろんな意味が込められてますが。。。

正直　謙虚　親切　みたいなことが書かれてます。。

舌切り雀のように。。欲を出しちゃいけないってお話しもあるし。。

 

今の日本。。そんな気持ちでは生き抜けないような気もしますが。。。

そんな気持ちがあれば穏やかに生きられそうに思います。。。

 

でもやっぱり欲は出る(笑)

お金が欲しい(笑)　お金がすべてではないとは思いながら。。

 

でも正直に生きては行きたいですよね。。

悪いことも迷惑なこともいろいろやってきたけど（どんな？）

悪事を反省するとともに。。恩返しもしていけたらいいと思ってます。

 

 

 

さて。。

減量もぼちぼち。。

次の土曜が同窓会なんですけど～～　終わったからと言って気を抜かず続けたいと思います。

 

この前職場で。。夏のユニフォームのオーダーがあったんですよ。。

職場の方々は細い小柄な方が多くて。。その時そばにいた数人の方は「SS」。。。

あたしに「〇〇さんМでいけると思うよ」と。。

で。。あたし「夏のですよね？　そのころにはSSになってるかも～」と。。

そこでみなさん大爆笑。。。いや～～SSはたぶん骨格的に無理だと思いますけどね。。

Sくらいになりたいですな。。。

 

 

そんな最近のご飯とか。。

 

うなぎ～～

厚揚げ焼　かつお節とお醤油で。

煮奴　甘めのお出汁で　ブロッコリーも一緒に。

 

お揚げとお豆腐はお鍋のために買ったもの。　残ったので。。。

 

 

あ。これも。。(笑)

 

 

 

今朝は。。

久しぶりにサンドイッチ。。

夫が食パンを買ってきたのですが。。。カロリーチェック！(笑)

１枚が１７５KCalになってました。

耳は落として。。１枚を半分にスライス。。　

具材はフリルレタスのみ　低カロの胡麻ドレで。。

なんて貧相なサンドイッチ～～　と思いますが。。

これウマい。。　レタスのシャキ感と胡麻ドレの甘味が絶妙～～～　明日もこれかな。。

低カロサンドです。。

 

 

お昼は～～～

お鍋のために切ったお野菜が残ってたので。。。

フライパンに入れ。。豚肉も乗っけて～～

フタをして蒸し煮。。

オイルは使わず。。

おろし醤油とおネギ散らして完成～～

おろし醤油も大さじ１　ちゃんと計ります。。その量で充分美味しくいただけました。

てか。。蒸し野菜にするとお野菜の甘味が出て何にもなくても美味しいんですよね～～

豚肉を入れると旨みも出ます。

 

 

もう２時だ～～（お昼ね）

仕事の段取りしとかなくちゃ。。。。　

 

 

今夜は夫も夜勤だし。。。何食べよ？(笑)

 

 

 

辛い麺特集。。

こんにちわ～

 

めっちゃいいお天気ですが～～めっちゃ寒い～～～～

午前中ちょっと仕事の用事で出たのですが。。も～～凍死しそうだった～～～

 

さぶい。。。

 

 

さぶい時は辛いのであったまろう～～

 

日清さん「ユッケジャンラーメン」　イオンさんの韓国フェアで買いました。

 

キムチがけっこ入ってますね。。

麺は白っぽくてなめらか。。

う～～～ん。。　あまり辛くないな～～

なんとなく買ったけど。。　実はキムチ入りのラーメンってあまり好きじゃない(笑)

 

これはヴィレッジヴァンガードさんで。。

原材料見ただけで辛そうです。。。

これは炒め麺ってことでカップ焼きそばみたいに湯切します。

が。。　湯切口がない。。

ここを自分で開けるのだ。。

アジア系のカップ麺をたまに買いますが。。湯切がいるけど自分で開けるってのが多い。

日本のカップ麺技術のレベルの高さを実感しますね。。

ソースをいれ。。混ぜ混ぜして。。。かやくを。。。

量が少ないんですが。。

めっちゃ辛い！！！

ヤバいくらい辛い～～～～

最近あまり激辛モノは食べてないんで～～　弱ったのかしら。。。

 

しかし。。どちらもヘンなフタの柄。。。。

 

 

 

ちょっと前に発売されたんだっけ。。

 

なめらかなお豆腐。。キャベツのシャキ感がいいですね～～

麺はもっちり。。

 

これもそんなに辛くはありませんが～～

シビ感がいいですね～～～

 

 

 

そして。。

 

また。。「ゾンラーメン」今回はガラ塩激辛味。。

以前はフツーにガラ塩味でした。。（2015/09/23 アップ）

 

 

 

 

ウマくなさそうな。。。(笑)

 

今回トッピングは九条ネギのみ。。。

器も青系にしたらよかったかな～～～

 

青黒いスープに青い麺。。。

どおみてもおいしそうには見えませんが～～　美味しいんですよ

 

これまあ。。激辛とは程遠いですけどね。。　ピリ辛って感じでしょうか。。。

 

 

 

中にはマンガが描かれてるのですが。。

あまりにもシュール。。と言うか。。グロイと言うか。。

なので掲載は控えておきますね。。。(笑)

 

 

 

インスタントラーメンとかカップ麺は思うほど高カロリーではありません。

最近は1.5倍とかビッグサイズのものが主流なので量が多いとカロリーもアップしますけどね～

カップ焼きそばはダメです(笑)　高カロリーですね。。

しかもスープを残すってことができない。　

カロリー制限の強敵なんですよね。。。

 

 

 

昨夜は激寒だったし～～

画像はないですが。。　ちゃんこ鍋と熱燗～～～

今日のお昼はちょっと残ってたのでそれ食べましたが。。。

夫がいらないって言うので一人鍋。。

昨日タクサン食べて飲んだし。。控えめに。。。

お野菜は足して。。お肉はちょっとだけ～～

餃子を入れたかったけど。。チルド餃子の表示では１個が４４KCal。。。てことで２個だけ。

麺はガマン。。。

 

 

そんな地味な努力を続け。。。体重は４～５㎏ほど落ちました。

体型に現れるのはもうちょっと先かな。。。（過去の経験による）

 

筋トレができてないので体脂肪が落ちないんだよな。。

筋肉落ちちゃうのでダメなんですけど。。。腹筋はちょっとだけしてるけど～～

体幹も鍛えないといけないな。。

 

なかなかできないんですけどね。。。

 

 

 

明日もさっぶいそうです～～～

気をつけてステキな週末を～～～～

 

 

減量メニューとか。。

こんにちわ～

 

朝起きたら雨が降ってた。。。

が。。

雪になった。。

ほんのり屋根が白く。。。

この後歯医者さんに。。。　

で。。帰宅してから用事ができて徒歩５分のところへ。。。

帰るころ。。雪がちらちら。。。

帰宅したら～～～

めっちゃ降った～～～

今はめっちゃ晴れてますが。。。

午後から出かけたいんだけどな～～　ヤバいかな。。。。

 

 

昨日はあたしは午後からのお仕事で。。夫も夜勤前でお昼は家にいた。。。

で。。　お昼ごはん。。。

シーフード入り焼きそば　ブロッコリー添え。。

これは２食入りのだったのですが～　あたしのは１人前の2/3 くらいかな。。

でも完食はしてません～～　冷凍してあります。。。

 

 

 

夫が夜勤ってことで夜は一人ご飯～～～

鍋。。。ではありますが。。。中身は。。。

 

千切りキャベツとおネギとエリンギ　真ん中にタマゴ。。

 

あーちゃんがアップされてた広島のお好み焼きが食べたくて。。

しんなりした千切りキャベツがたまらん食べたい。。

が。　減量中だし～～～てことで蒸し野菜にしてみた。。

ここにお好みソースとマヨで。。。

マヨは普段から使ってる味の素のカロリーオフのやつ。

ソースはたまたま生協さんから届いた～～

カロリーと塩分カットのやつね。。　ちょっとあっさり味ですな。。

でも～～これだけでなんとなく広島お好み焼きの雰囲気はでますよ。。

タマゴは入れなくてもよかったな。。溶き卵のほうがいいかも。。

オイル使ってませんが。。

オイル使って豚肉とか乗っけて作るともっとお好み焼きっぽくなるかも？

 

あとは～～

ブロッコリー　梅ドレで。。（これがチョー低カロなのだ）

 

ゆでたまごのニンニク醤油漬け。。　ちょっとお味濃い。。お酒が進んじゃう(笑)

 

 

ちょっと前に出掛けようとエレベーターに乗ったら知り合いの女性と遭遇。。

８０歳近くの方なんですが～　とてもお元気な方。。。

一緒にエントランス出ると雨が。。。

徒歩で行かれるのであたしのクルマに積んである傘を使っていただいたのよ。。

きったない(笑)ビニール傘。。

もう返さなくていいからね～～　捨てちゃってください！　って渡したのよ。。

それから会うたびにお礼を言われるもんだから～　もういいってば～～って感じで。。。

そしたらある日。。。

 

 

こんなの持ってきてくださったわ～～～　

あんな小汚い傘で。。。申し訳ない気持ちでいっぱいですよ。。。

でもウレシイですよね～～

 

 

 

 

めちゃ雪降ってたけど。。。

もう止んで晴れて。。。

ほとんど溶けた。。。

結局～～　白くはなったが　積もる。。まではいかなかったな。。。

山の方もあまり白くなってないし。。。

 

夜はどおなんだろ～～

 

明日朝　ちょっとだけクルマで出なきゃいけないんだけど。。。行けるかな。。。

 

 

明日明後日もさっぶいみたいですね。。。

お気をつけくださいね～～～～