勉強会でした。。

こんにちわ～

 

今日はいいお天気でしたね～～　暑いくらいに気温も上がり。。。

ちょいと歩いてきましたよ。。　そのお話しはまた。。。

 

昨日　土曜日はオヤスミですが。。勉強会でした。

近畿エリア対象の勉強会でして。。２２０名オーバーの女性が集まりました。。。

女性が多い職種ではありますが男性もおられます。。が今回は見事に女性ばかりでした。

うちからの参加は７名。。

 

今回のお勉強は「アンガー　マネージメント（怒りのコントロール）」でした。

う～～ん。。

あまり怒らないのですけどね。。あたし。。イラっとすることはありますが。。

イライラ。。と継続することも少ないです。

 

決して怒ってはいけないってお話しではないのです。

怒る必要のあることは上手に怒り　怒る必要のないことは怒らないようになること。

「べき」は人によって違う。自分の「べき」は他人の「べき」とは違う。

自分の「べき」は自分だけにとっての正論。

他人とは違うので合わなくて当然。他人の「べき」を理解する努力をする。

怒っても怒らなくても後悔が残る。きちんと伝わるように怒ることが大切。

怒りの語彙をたくさん持っておくこと。いろいろな表現で怒ってる意味をちゃんと伝える。

 

そんな感じのお話しがめっちゃ納得できました。

もちろん他にもいろんなお話がありましたけどね。。全部は書けないので。。。

 

お昼は美味しいお弁当でした～～(笑)

ご飯が多いので残しちゃいましたが。。。

美味しかったです～～

 

 

参加費用と交通費は会社持ち。。ありがたや。。。。

 

今回は吹田市に行きましたので。。帰りに難波で食事～～～

６人参加で居酒屋さんへ。。写真は撮ってませんが。。。

なかなか職場の方と集まる機会も少ないので。。楽しかったです～～～

 

 

今日歩いた目的の一つは。。。。

いつも見に行く「梅」。。

めっちゃキレイでした。。。。

 

ふきのとうも食べごろ。。(笑)　

ここはよそ様の土地なので採りませんが。。

 

 

今日は桜も開花してもよさそうな陽気でしたが。。。

また火曜か水曜か。。寒くなるそうですね。。。。

 

寒暖差が激しいです。。気をつけましょうね。。。

 

 

明日は雨で荒れる？？？　外回りなんだけど～～～～