逆らわず

今朝は眼科に。緑内障のため視野検査を。そんなに急激に進んでいないのでまずは安心。眼底検査もしたので眩しくて車運転できず（笑）

気持ちは若いつもりでも機能は劣化して行く。まあそれも自分が生きている証。逆らわず今日も好日！

腹踏み

昨日の選手クラス、締めは腹踏み。ぎゃーとか○んこ漏れるとか、気合いか悲鳴の中

ぶー（笑）犯人は誰だ（大笑）

パンフ完成

1/31北海きたえーるサブアリーナにて「第19回フルコンタクトカラテ錬成大会」を予定通り感染対策をしっかりした上で実施いたします。本日パンフレットが届きました！もちろん賛否両論あるのは承知の上ですが、チャレカラ、丈夫カップ同様全来場者はマスクはもちろんフェイスシールドの着用義務また引率以外の来場はお断りし行います。

ジュニアクラスは本戦マスト方式、応援もできません。開会式閉会式も行いません。試合終了後は速やかに退館されるようお願いします。

体調管理を充分にお願いします。この中でご協力いただけます皆様に心から感謝申し上げます。

蕎麦

今日のお昼は卸売市場側の名店こはしさんで

ごぼう天蕎麦をいただきました。ごぼうが甘い。蕎麦はコシが強くとても美味しい、大満足。

お店の外観は民家のよう。見つけられるかな（笑）

老害

街でよく見かける大声で騒いでいる老人。ああなりたく無いなと思いつつ、何故だろうと思い思わず手にして見た。日々充実できるよう計画しよう。穏やかな晩年目指して（笑）。