今日は久しぶりに理容組合のメンバーと鳥飼の
グラウンドでフットサルをしました。日曜日と
月曜日には走らなかったので運動は3日ぶりで
午前11時からの予約でしたが10時過ぎには
到着し10時15分からボールを蹴りはじめ
ました。11時からは本格的にフットサルを
しましたが今回は9人しか集まっていなかった
ので4対5で行いました。さすがに4人のチー
ムに入ると走り回らないといけないので大変で
すが何とか最後まで走ることができました。
毎朝のジョギングのおかげでしょうか。足の
状態も筋肉痛もなく良かったのですが、午後
9時過ぎから左足のかかとが痛くなってきま
した。今日は無理をせずシップをはって早く
寝ます。次のフットサルは26日の木曜日に
行います。われながら36歳にもなって元気
だと実感しています。
なお、今日はフットサルの後に青年部の新年会を
行いましたが、これは明日書こうと思います。
グラウンドでフットサルをしました。日曜日と
月曜日には走らなかったので運動は3日ぶりで
午前11時からの予約でしたが10時過ぎには
到着し10時15分からボールを蹴りはじめ
ました。11時からは本格的にフットサルを
しましたが今回は9人しか集まっていなかった
ので4対5で行いました。さすがに4人のチー
ムに入ると走り回らないといけないので大変で
すが何とか最後まで走ることができました。
毎朝のジョギングのおかげでしょうか。足の
状態も筋肉痛もなく良かったのですが、午後
9時過ぎから左足のかかとが痛くなってきま
した。今日は無理をせずシップをはって早く
寝ます。次のフットサルは26日の木曜日に
行います。われながら36歳にもなって元気
だと実感しています。
なお、今日はフットサルの後に青年部の新年会を
行いましたが、これは明日書こうと思います。