Msk's りあるたいむ

2012年にトレーナーデビューを目指している筆者がのほほんとした日常を書いています。

新潟へ

2009-12-31 18:04:39 | にっき
今日から2日まで年末年始を過ごしに新潟です。
毎年の恒例行事で大好きな祖父に会いに。

新潟は雪が積もっていて寒い!
でも空気が澄んでいて気持ちがいいです
来年でで90歳になる祖父も元気そうで良かった。

2日までマッタリ過ごします。

タイ旅行(最終日)

2009-12-29 21:07:29 | タイ旅行(マッサージの勉強)
今日はタイ旅行の最終日。
・・・といっても朝に出発だったのでほぼ移動だけです。

朝8時半の便だったので5時に起きて宿のチェックアウト。
その後お土産用にコンビニでビールを買おうと思ったらアルコール類の冷蔵庫はヒモで縛ってあって開かなかった。
店員に聞いてみると深夜~早朝の時間はアルコールを販売してはいけないとか。
私はいつも海外旅行のお土産にビールを買っていただけに残念。。。

お土産を沢山買ってしまった私は大量の荷物を持ってシャトルバスで空港へ。
前日予約をしていなかったんだけど、ちょうど一人分だけ席に空きがあったので乗る事ができました
ちなみに画像は空港で撮ったクリスマスイルミネーションの写真です。



帰りの便も台湾経由だったので、台湾の空港でお土産を買いました。
・・・といっても乗り継ぎ時間が短く、買い物ができる時間が15分くらいしかなかったので慌てて買ったのが台湾のお菓子と青島ビール。
タイに行ってきたのにお土産が青島ビールってのも変だけど(笑)せっかくのチャンスだったので買えてよかったです


夕方6時過ぎに成田到着。
荷物を持って帰るのが大変だったけど無事に日本に帰れてよかったです
今回の旅は初めて勉強がメインの旅でしたがとても楽しく、いい経験ができました。
タイの渋滞と排気ガスはうんざりだけど(汗)、ご飯は美味しく人は親切で楽しいところでした。
また近いうちにマッサージの勉強に行きたいと思います。

タイ旅行(12日目)

2009-12-28 22:20:15 | タイ旅行(マッサージの勉強)
この日は移動日。
朝に飛行機でチェンマイからバンコクへ行きました。

バンコクはとても暑い・・・
チェンマイも昼間は暑かったんだけどこっちはさらに蒸し暑かったです。。

画像の名前など

画像の名前など

宿には昼頃着いたのでその後はプチ観光。
こちらはワット・ブラケオ。
タイで最も格式の高い寺院だそうです。

画像の名前など

本堂の入口。
中は写真撮影が禁止なのでここで一枚。

画像の名前など

通路には壁画も描かれています。

画像の名前など

画像の名前など

お寺の仏像は1つ1つが違う表情をしていて精巧に作られていました。


このお寺は入館料が高い(350バーツ)んだけど、それだけに豪華な建物でした。
暑くてグッタリしていたのであまりじっくり見られなかったけど良かったです。

画像の名前など

その後はセントラルステーションへ。
このあたりは大きなショッピングセンターがある買い物スポットです。
私が最初に行ったのは「プラトゥーナーム市場」という衣類が安い市場。
タイパンツを安く買えるかなと思ったんだけど地元の人の普段着を買う店が多かったので残念ながらなかった。
でも「バカT」みたいな変なTシャツが売っていたので迷わず購入。5着で550バーツなので安かったかな。


夕食を食べた後は宿にいったん戻りシャワーを浴びてから近所の安い(180バーツ)のタイマッサージ店へ。
明日朝帰国なので疲れを残したくなかったし、安いマッサージ店の技術ってどんなもんだろうって気になって。
施術を受け始めたた時は「コノヤロー」って思うくらいな適当なやり方だったんだけど(汗)、時間が経つにつれて気持ちよくなっていきました。
終盤にやった腰を回転させる調整(ワットポーのスクールで習ったけどこれが難しい)も上手くできていたので勉強になりました。
値段の割に満足できてよかったです。

今夜は気持ちよく眠れそう

タイ旅行(11日目)

2009-12-27 23:49:13 | タイ旅行(マッサージの勉強)
今日は今回の旅行で唯一の終日オフ!
昨日無事にスクールを卒業した私はチェンマイのトレッキングツアーに参加しました。
「チェンマイといえばトレッキング!」というほど有名らしいので。
今回私が参加したツアーはトレッキングに加えて首長族の村を訪問・象乗り・ラフティングも加えたスペシャルなものでした。

画像の名前など

ピックアップはツアー会社の店の前だったんだけど、この日はチェンマイマラソンというのを行っていて通行止めに。
おいおい、これじゃピックアップの車が来れないじゃんって思いつつもマラソン大会の楽しそうな雰囲気を眺めていました。
ん~私も久々にトライアスロンやフルマラソンに出たくなりました。
いつかホノルルマラソンに出てみたいな~

ピックアップ予定時間から20分を過ぎた頃に無事にお迎えが来ました。


ツアーの参加客はカナダ・フランス・インド・シンガポール・アルゼンチン・そして日本(私)と国際色豊かでした。
しかもこのメンバーはみんなノリノリでテンションが高い!!
私が車に乗り込んだ時からお祭りのようなノリで最初はちょっと面食らってしまったけど、とてもいい雰囲気です。

画像の名前など

画像の名前など

最初に訪問したのが植物園。
何色ものきれいな花が咲いていて癒されました。

画像の名前など

次に訪問したのが首長族の村。
私は一度首長族に会ってみたかったのでワクワクしていました。

画像の名前など

画像の名前など

この村は基本的に観光用の施設なんだけど、実際に人が生活しているので水牛を飼っていたり子供達が遊んでいたりします。
とても景色が良くのどか~な雰囲気なので癒されます

画像の名前など

画像の名前など

こちらでは畑作業をしていました。

画像の名前など

画像の名前など

画像の名前など

その後には念願(?)の首長族との出会い!!
実際に見てみると本当に首が長いんだねぇ。。
首に巻いているリングを持ってみると結構重い!
これを常に巻き続けているとかなり肩が凝りそうな気がしました。

ここの方たちはマフラーやバッグなどを織っていて、買う事ができます。


画像の名前など

次に行ったのは象でのトレッキング。
この象は2人乗りという事で、私はアルゼンチン人女性のノエリアさんと一緒に乗りました。
ノエリアは象乗りが初めてという事で超ハイテンション
普通は背中の上のイスに乗るんだけど、ノエリアだけは首の上に乗っていました。
その後はキャッキャ言いながら象に話しかけていました

象に乗りながら川に行ったり山に上ったりするんだけど私達の象はフリーダムな性格のようで一匹だけ群れを離れてプラプラ歩き回ったり立ち止まってフンをしたり、崖の方まで行って草を食べていました(←崖から落ちそうだったので少し焦った

この象トレッキングはとっても楽しかったです
私は以前バリ島でも象に乗った事があるんだけど、その時は園内を15分くらい歩いているだけでした。
こちらは山の中を長い時間をトレッキングしていたのでバリ島の時よりよかった

画像の名前など

その後は歩きながらのトレッキング。
このあたりは山奥で緑が多く散歩には最適でした。

画像の名前など

画像の名前など

山を越え、川を渡り・・・と約1時間ほど歩いた所で目的地(?)の滝へ。
「ここで滝のシャワーを浴びると気持ちがいいよ」とガイドさんが説明していたんだけど水がとっても冷たい!
さすがにシャワーは浴びなかったけど水の中に入って参加者全員で記念撮影をしました


その次は川へ行きラフティング。
ボートは4人+1人(ガイドさん)乗りだったんだけど、自分たちのボートは悪ノリが大好きだったので(笑)周りのボートに水を掛けまくっていました
なんか海賊みたいな感じで他のボートも応戦してびしょびしょになったけど楽しかったです

画像の名前など

ラフティングが終わった後はそのまま竹のイカダで川下り。
夕暮れの景色を眺めながらのほほ~んとイカダに乗っていて気持ちよかったです。



このツアーは1500バーツ(定価1800バーツで安くしてくれた)とタイではちょっと高めなんだけど大満足でした
チェンマイ滞在最終日にいい思い出ができました。


画像の名前など

画像の名前など

ツアーが終わった後、日曜ナイトマーケットに行きました。
このナイトマーケットは規模の大きかった昨日のナイトマーケットよりも更に大きく、歩くのも大変なくらいかなり賑わっていました。
私は日本の友人にも頼まれていたタイパンツをまとめ買いしようと思って店を回ったけど、最初はなかなか見つからずに焦りました。
ようやく見つけた店で早速値段交渉。タイパンツの他にシャツも一緒にたくさん買うから安くしてくれと言いました。
交渉の結果、1着150バーツを16着で1500バーツ(1着あたり94バーツくらい)にしてもらいました。
思ったより安く買えたんだけどたくさん買いすぎて重かった・・・

この日も夕食は屋台で済ませて色々なお店を見たり買い物をして楽しみました。
日曜日にチェンマイに滞在できてよかったです

タイ旅行(10日目)

2009-12-26 22:59:05 | タイ旅行(マッサージの勉強)
今日はスクールの最終日。
全ての手技の総復習でした。
昨日苦戦していたストレッチの手技がいくつかあったのですが、練習の甲斐があってかうまくできるようになってよかったです。
スクールは無事に卒業(試験はなかった)。授業が終わった後は修了証を頂きました。



画像の名前など

夕方にはサタデーナイトマーケットに行きました。ここは歩行者天国ですごく活気がありました。商品もすごく安い!
(ターペー門近くで毎日やってる)ナイトマーケットよりもかなり安いです。

画像の名前など

買いたいものが沢山あったんだけど明日の日曜マーケットは更に大規模で安いらしいので、この日は我慢していました。

画像の名前など

屋台の店もたくさん。
これはパッタイの店。もやしなどの野菜が入ったタイ風お好み焼き(?)
なかなか美味しかったです。

画像の名前など

こちらは日本ではなかなか見られない寿司の屋台。
衛生状態は大丈夫か?とか保健所からの営業許可はおりるのか?とかツッコミたくなりましたが(笑)多くのお客さんが買っていってました。

画像の名前など

こちらは店頭(?)トークセン。
日本のスクールで紹介してもらったイントン先生のマッサージ店です。
この時はスクールの授業中だったのですが、認定書のコピーを見せて「日本のスクールから紹介してもらった」と話したらイントン先生本人が施術をしてくれました
イントン先生のトークセンは「コンコンコン」と透き通ったきれいな音でした。すごく癒されます・・・
店の外で施術してもらっていたので、初めてトークセンを見た通行人から写真をバシバシ撮っていました。
イントン先生から「君はモデルだからしっかり笑って」と言われたので不器用な作り笑顔で(笑)写真撮影に応じていました

タイ旅行(9日目)

2009-12-25 23:59:03 | タイ旅行(マッサージの勉強)
チェンマイのスクール2日目。
今日は昨夜宿でやった勉強の効果があって手技をしっかり覚えていて授業もかなりスムーズに受けられました。
他の受講生も「良く覚えているね」と驚いていました。
ちょっと嬉しい。

画像の名前など

今回はハーバルボールの作り方や手技の授業もありました。
ハーバルボールは商品としては見た事があったけど、中身に何が入っているのかはわからなかったので興味深々で見ていました。
レモングラスやシナモン、クミンやショウガなどのハーブを混ぜたら布に包んで20分蒸すとできあがります。
この作っている工程がなんか黒魔法みたいで面白かった。

マッサージの手技はチェンマイらしく、ストレッチが多いのは嬉しいんだけど、、その何点かはかなりハードでアクロバティックなものもあるので日本では使えないかもって思いました(苦笑)

画像の名前など

夕方はマッサージと夕食を食べに今日もナイトマーケット方面へ。
画像はチェンマイ門付近のお堀(?)です。
とてもキレイでのどかな風景でした。

画像の名前など

ちなみにこちらは朝ターペー門の近くで撮った写真。
お堀にはたくさんのコイが泳いでいます。

画像の名前など

夕食はタイスキにしました。
このお店は回転寿司ならぬ「回転タイスキ」の食べ放題の店でとても人気のある店です。O先生に教えてもらいました。
この日も行列になっていて、まだ夕方6時過ぎなのに30分以上待ちました。

画像の名前など

店内はこんな感じ。
タイスキの具が回転寿司のように皿に乗って回って来ます(笑)
野菜や鳥、魚などたくさんの種類がありました。

画像の名前など

テーブルの上はこんな感じ。
私はお腹が空いていたので皿をじゃんじゃん取っては鍋に入れて食べ、また皿をじゃんじゃん取って・・・という事を繰り返していました(笑)
タイスキだけでなく天ぷらやそば、デザートなども食べ放題、ドリンクも飲み放題です。
300バーツ以上するので高い気もするけど、大満足でした

タイ旅行(8日目)

2009-12-24 23:49:51 | にっき
チェンマイ滞在3日目
今日からスクールです。

画像の名前など

朝は散歩にチェンマイ門に行きました。
門の近に市場があったので早速中に入りました。
この市場は地元の人向けの市場らしく、業務用の商品を売っている店やテイクアウト専用の惣菜の店、魚屋や精肉店もありました。

画像の名前など

ここは惣菜や。
地元のお母さん達がテイクアウトでおかずを持ち帰っていました。

市場にはイートインの店もあり、朝食は麺類の店で食べました。
これがすごく辛く、汗っかきの私は汗ダラダラになってしまい、隣にいた地元の中年女性客がビックリしていました

画像の名前など

こちらはモチのような甘いお菓子。
最初はたこ焼きみたいなものと思って買ってみたら見た目との違いに驚きました。
でもまあ美味しかったのでよかったです。



朝9時からスクールはスタートしました。
基本的に5日間のコースですが、日程があまりない私は3日間にしてもらっていました。
で、このスクールが大苦戦。。。
ワットポーとは全然手技が違い、覚えられない。。
しかもテキストはかなりわかり辛く、手技も多く、進むスピードが速く、英語がわからずでしんどい・・・
正直、スクールが始まってから40分で全てを投げ出して帰りたくなりました
かなり苦痛な時間でした。。

お昼休憩ではコンビニでパンを買って自分の部屋でパンを食べながら復習(宿はスクールのすぐ近くにあります)。少しでも遅れを取り戻さないと、って思った。
午後の練習前に一緒に受けている他の受講生に話を聞いてみると、一人は2日目、もう一人は4日目との事でした。
授業中、なんでそんなに早く覚えられるのかと思ったらそういう事だったんだね(汗)
でも自分は3日間で修了する日程にしたので急ピッチで覚えなきゃと思いました。


スクール終了後には(日本のスクールと提携しているトークセンの先生)コムペット先生のトークセンを受けに行きました。
コムペット先生に「私は日本のスクールでトークセンを習った」と言うと話が盛り上りました。
「会長は元気か」とか「O先生に会いたい」と伝えてくれとか施術を受けながら話していました。
施術前に私は「歩き回っているので足が疲れている」と話したら足を重点的にやってくれました。
コムペット先生のトークセンは、痛い!!
コっている足に容赦なく叩くので声が上げられないくらいの激痛がしました
コムペット先生は苦痛で顔が歪んでいる私を見てニヤニヤしていました
本当に辛かったけど施術後は驚くほどふくらはぎが柔らかい!!スゴイ!!!!
自分ももっと練習しよっと


画像の名前など

夜は「クリスマスイブ」という事でチキンの美味しい店へ。
店で丸焼きにした鳥を出してくれます。
これが美味しい!!!


19時半頃には部屋に戻って今日の復習。
とりあえず今日習った事をわかりやすく覚えられるようノートに書きました。
一息ついて、これから本番と思った時に睡魔が・・・。
あー、、夕食の時にビールを飲まなきゃよかったと後悔。。

その後は寝たり起きたりしながらの繰り返しで勉強をしていたけど、夜11時過ぎになって目が覚めてきたのでノートを持って外のロビーで勉強。
お茶やコーヒーも飲めるので酔いと眠気覚ましになりました。
ここでやっと手技の順番などを覚えてこれたのでよかった。
細かい所でわからない部分はあるけど、それは明日聞いてみよっと


タイ旅行(7日目②)

2009-12-23 23:08:23 | タイ旅行(マッサージの勉強)
(つづき)

エアポートプラザを出た後、近くにある「薬草サウナ」の店に行きました。
薬草サウナは数十種類のハーブの香りがサウナ室に充満するサウナで、疲労回復などに大変効果的と聞いていました。
サウナ自体は簡素な施設なんだけど、中はかなり強烈!でした。
もの凄い蒸し暑さとハーブの強い香りがこれでもかと言う位してきました。
あまり長時間入っていることができなかったので休憩を挟みながら出たり入ったりを繰り返しました。
でも終わった後は気持ちよく、このままドローンとぐっすり眠ってしまいたい気分になりました


その後は明日から授業を学ぶナーブタッチマッサージへ。
授業がスタートする前に一度受けてみたかったんだよね。
ここのコースはハーバルマッサージ。普通のタイマッサージに加えてハーバルボールの施術もあります。
で、このマッサージ。担当したスタッフがハズレだったのか超テキトー。。。
圧の掛け方も掛かる時間も。。「おいおい!」って思ってしまいました。
なんか素人レベルなんだけど・・・?
でも温かいハーブ枕(?)と後半にやったハーバルボールのマッサージで気持ちよくなってきました。



画像の名前など

夜はナイトマーケットに行きました。
この市場は毎日営業していてとても賑やかです。
値段は土曜に行われる「サタデーマーケット」や日曜日の「サンデーマーケット」の方が安いらしいと聞いていたけどなんか安そうな雰囲気ですね。
チェンマイには「バカT」のようなインパクトのある面白いTシャツがあると聞いていたので露店を回ってみるとたくさんありました。
ただ、、こちらのはちょっと過激な内容のも多いので戸惑いました

画像の名前など

広場では露店だけでなく屋台も多く並んでいました。
市場好きの私としてはこの活気にはワクワクしてしまいます

画像の名前など

タイは仏教国だけど、クリスマスのイルミネーションもしてありました。
このあたりはレストラン(食堂?)がたくさん並んでいて、奥の舞台ではバンドの生演奏もやっていました。

画像の名前など

この日の夜ご飯。
海鮮が有名な店ということで、エビ入りの焼そばを注文(この他にも一品注文しました)。とっても美味しかったです

タイ旅行(7日目①)

2009-12-23 17:37:21 | タイ旅行(マッサージの勉強)
チェンマイ滞在2日目。
この日は市内観光&お寺巡りをしました。

画像の名前など

まずチェンマイ名物のカオ・ソーイを食べに行きました。
この店は「カオ・ソーイ・ラムドゥアン」という店で、地元の人に人気のカオ・ソーイ店です。ターペー門から北東に2キロほど離れた所にあります。
スケジュール的に今日の朝しかなかったので朝食がカオ・ソーイ(笑)

画像の名前など

こちらがカオ・ソーイです。
食べた感じは何となく坦々麺っぽい感じかな。
とても美味しかったです


食後は早速お寺巡り。
チェンマイの主要なお寺のいくつかは市の中心部にあるので散歩がてらに回りました。

画像の名前など

画像の名前など

最初に行ったのがワット・チェン・マン。
水晶や大理石を使った仏像や象の像が並ぶ塔などがありました。

画像の名前など

画像の名前など

その次に行ったこのお寺は、名前がわかりません(スミマセン。。)
外の景色や提灯(?)みたいなのがとても綺麗でした。

画像の名前など

画像の名前など

画像の名前など

次に行ったのがワット・チェディ・ルアン。
境内にはとても大きな仏像が建っていました。
このお寺も景色が非常に美しく、ベンチに座りながらぼーっと景色を眺めていました。
チェンマイって緑が多くて綺麗だね。。

その後ワット・プラ・シン、ワット・スアン・ドークにも行きました。
歩きっぱなしだったので結構疲れた


画像の名前など

その後はソンテオ(乗り合いタクシー)を利用して空港近くにあるショッピングセンターのエアポートプラザへ。

画像の名前など

ここは大型ショッピングセンターといった感じでたくさんの店があります。
値段は結構高め。店の雰囲気も物価もチェンマイじゃないみたい(笑)

画像の名前など

お昼はフードコートで食べました。
食券売場でクーポンを買い、それぞれの店で値段分のクーポンを買うといった感じで注文します。

画像の名前など

こちらはショッピングセンター内にあった別のフードコート。
タイの屋台っぽい店が並んでいて、地元の人たちで賑わっていました。
こっちのフードコートにすればよかったな・・・

(つづく)

タイ旅行(6日目)

2009-12-22 22:40:37 | タイ旅行(マッサージの勉強)
今日はスクールの最終日。
午前中は最終確認、午後は試験でした。

実技試験では手技の順番につっかえた部分もあったけど無事に終了。
でもその後の問診&口答での試験に苦戦。。。
試験範囲のなかで、禁止事項や注意事項の数十点のうちから数点(7~8位)答えればいいと勘違いしていた私だったけど、全て答えなければいけないらしく、英訳を覚えていなかった「傷口」「心臓病」「糖尿病」を答えなくてはいけないハメに。。
単語が出なかったので関連語とゼスチャーを交えて説明、「糖尿病」は日本語でOKをもらいました。
(※基本的に口答での試験は日本語でも大丈夫みたいです)

画像の名前など

試験終了後には無事に「合格」と言われ、認定書を頂きました。
嬉しかったです
・・・でも、このメンバーや良くしてもらった先生方に会えなくなってしまうのは寂しい

みんなで写真をたくさん撮って、お互いのメールアドレスを交換したので日本に帰ってから連絡してみよっと



スクールが終わりみんなと別れた後、チェンマイに向かうためにタクシーでドン・ムアン空港へ。
19時15分発で余裕を持ったつもりが大渋滞でちょっと焦った
車の中ではタクシーの運転手さんにタイ語を教わっていました。
「お腹すいた」とか「安くして」とか「愛しています」とか(笑)
とても楽しかったです


チェンマイに着いたらタクシーで宿に向かいました。
日本のスクールでセラピストのTさんからオススメしてもらった店に行こうとして行き先を告げるも何故か運転手は全く別の宿へ。
「ここじゃない」と私が伝えると「ここもいい宿だから」と。
運転手はここは1泊500バーツで安いしとてもいいよ、と言いました。
ああ、この宿とつながっているワケね。
更に「もしその宿に行きたきゃバイクのケツに乗っていってくれ」とまで言われました
私は当然「お前のミスなのでお前の車で連れて行け」と言ってチェンマイ門の近くへ。
日本人観光客だからって舐められては困ります
・・・でも結局、Tセラピストのオススメ宿は満室で泊まる事ができませんでした

今度はO先生オススメの宿に向かうために歩いてターペー門へ。

画像の名前など
(翌朝撮影)

「ナイスアパートメント」という宿で実際にはアパート。
元々マンスリーマンションのような感じなんだけど1日単位でも宿泊できます。
1泊320バーツでエアコン・テレビ・ホットシャワーに冷蔵庫つきといい感じ。

画像の名前など

ロビーではコーヒーやお茶に加えてバナナまで無料なのは笑えました
O先生の事を宿の人に話したらよく知っていました。タイマッサージを学びによく泊まりに来るそうです。