パフォーマンス用メイク

今日LaQuaに行ったあと、新宿にあるメイクアップセンターの三善とい
う店に行ってきました。
目的は金曜日にやるパフォーマンス用に個人メイクアップレッスンを
受ける為です。
この三善という店はプロの歌舞伎役者や映画をはじめオペラやブライ
ダルなど幅広くメイクアップ用の商品を扱っている老舗です。

今日メイクを教わった先生は、多くの役者や俳優などにも指導している
方らしく、教え方や技術がとても上手かったです。特にどんなメイクを
しようという相談の時点で即座にイメージが浮かんだ事にはビックリし
てしまいました。
私は全くわからなかったので、衣装持参で初歩の初歩からしっかり教え
てもらいました。わからないところはすぐ聞き、忘れた部分は聞き直し
て、という事を繰り返していました。

画像がメイクした私です。全く原型はとどめていません（笑）
これをベースに金髪のカツラや赤鼻を付け、眉のイメージを少し変える
予定です（黒色が太く書かれているので怖い印象を持ってしまうかもし
れないという指摘があったので）。

横顔のアップははこんな感じです。特徴は目尻の部分に4色のハート
を書き、それが四つ葉のクローバーに見えるようになっています。
また、眉の部分やハート、鼻にラメの粉（？）をつけています。
本当に芸が細かく、期待以上の満足感が得られました。

今日教わった事を忘れずにしっかりと復習します。
明後日は一人で全部やらないといけないしね。
がんばります。

Spa LaQuaに行ってきました

今日は代休を取れたので後楽園にあるSpa LaQua（スパ　ラクーア）
に行ってきました。

私はこの温泉が大好きで今回が４回目の利用になります。
ここは何と言っても「ヒーリングバーデ」という休憩スペース＆低温
サウナがお気に入りで本当に癒されます。
私は普段温泉に行く時、長くても１時間半位しかいないのですが、ここ
では温泉＆ヒーリングバーデで３時間以上居ることもよくあります。

ここには４つのサウナ（そのうち１つは女性専用）があるのですが、ど
れも温度が低く快適に過ごせるのでつい長居してしまいます。
私は昔サウナ嫌いだったのですが、ここを利用してからサウナの印象が
大きく変わりました。

もう一つの好きなところは内装と雰囲気。私好みの南国リゾートチック
な感じが心と身体を癒してくれます。時間を忘れてうたた寝している時
が最高に気持ちいいです♪

仕事で２週間休みが無く、暑さや出張もあったりして心身ともにお疲れ
気味だったのでいいリフレッシュになりました。
また時間を見つけて行きたいと思います。

示談交渉が始まらない・・・。

先月保険会社の依頼で証明書等を送ってから約1ヶ月、やっと
封書で連絡が来ました。
随分待ったけどようやく賠償金など具体的な話が出来るのかな
と思っていたけれど、そんな甘い考えは打ちのめされてしまい
ました。。

内容は追加で欲しい書類があるのでまた送って欲しいとの事。。
私はこの文章を見て非常に腹が立ちました。
「保険会社は1ヶ月間も何をやっていたんだ！！」と（怒）
書類に不備があったり追加で欲しいものがあれば遅くても3～4日
あればわかるだろ。普通。
これが保険会社特有の「のらりくらり作戦」なのだろうか・・・。
保険会社の担当に電話したら今回の事故は保険会社の調査委員会で
判断してもらったところ追加で資料や書類が必要になったとの事。
遅くなって理由については今回は特殊なケースなので時間が掛かっ
ているとか。。

気に入らないのが電話中の担当者の態度。
落ち着いた口調で何度も「申し訳ございませ～ん」と言っているの
だが、その言葉には相手をなだめようという思いだけで誠意や申し訳
ないという気持ちが全く伝わってこなかった事。
本当に腹が立つ。

聞いた話だと示談交渉って平均で2～3ヶ月、早いと1ヶ月で終わると
いう事を聞いたことがあるけど私の場合は1ヶ月過ぎても話が始まら
ないのは相手に舐められてるから！？

事故に遭った日からこの保険会社の対応には疑問に残る事があった
ので今後が不安になってきました。（もちろん全員ではないと思い
ますが）

相手の言いなりにならないよう、自分がもっとしっかりと、毅然と
した態度で交渉に臨みたいと思います。

風船のレイアウト

今日は出張３日目（最終日）。名古屋にあるクリニックでの講習会のアシスタントです。
部署が違うのに呼ばれた理由は子供相手にパフォーマンスして欲しいという依頼があったから（産婦人科で子供も多いため）。

レイアウト用に風船を作っていました（難しいのは前日から作っていました）
・・・が、今日は外来で来る患者がかなり少なく、講習会はせず、試食会や簡単な説明会になってしまいました。。
風船はかなり好評で、子供達や子供達の母親から欲しいと言われたのでプレゼントしました。

今日一日で５０個位風船使ったかも？？かなり沢山作りました。

やっと出張終わりましたがかなり疲れました。。明日も仕事なので家に帰ったらお風呂に入ってぐっすり寝たいと思います。

味噌煮込みうどん

夜に味噌煮込みうどんを食べました。行った店は山本屋総本家という有名な老舗です。
私は味噌煮込みうどんを食べた事がなかったので、食べる前の印象は甘くてクドイ味なのかなと思ってましたが意外とあっさりしていてとても美味しかったです！（この味噌タレにはカツオブシのダシがきいてる？？）
初めてなので店員さんにオススメを聞いて、さらに隣の客から「ご飯を頼んでうどんを食べた後雑炊にすると美味しい」と言う会話が聞こえたのでご飯を追加注文して雑炊にもしてみました。（画像はお土産用のもの）

名古屋名物を食べられて大満足です♪これからホテルに戻って明日の仕事の準備をします。

名古屋「どまつり」

今日は出張２日目、夕方に久屋大通公園で行われていた「どまつり」を見ました。
「どまつり」とは６年前から行われるている鳴子を使い地元の民謡を取り入れた踊りで、名古屋ではかなり有名なイベントのようです。
味噌煮込みうどんを食べにたまたま矢場町に降りたらやけに盛り上がっているのでのぞきに行きました。

最初はちょっろっと通り過ぎるつもりだったけど会場の活気と熱気にいつの間にか興奮して食い入るように見てしまいました。
また見ていて私も思わず習ってみたくなってしまいました（←いつもの好奇心？？）。
日本人だけでなく外国の観光客もすごく楽しんで見ていました。

また機会があれば見に行きたいと思います。

ＦＣ東京×ジュビロ磐田戦

出張のついでにアウェーの磐田戦を見に行きました。
先制されるも終了間際に栗澤の同点ゴールで何とか引き分け。
終盤の勢いでは勝てると思ったのだが・・・でも磐田アウェーで貴重な勝ち点取れたから良しとしましょう。

今日はちょっとだけだったけど久々に宮沢が見られてよかったです。試合後は大宮沢コールでした。何度もやってたので練習がなかなかできなくて大変みたいでした（笑）
でも、みんな復帰を待ってたと思います。

今日は静岡→午後から名古屋→明日も終日名古屋です。暑いし出張で荷物かなり重いけど頑張りマス。

FC東京×名古屋グランパス戦

楢崎のキャッチミスで（記録は今野のゴール）で何とか同点に
追いついたけど試合内容は最悪に近い内容。。
攻撃がシュートまで繋がらないし枠には入らないしセットプレ
ーは決まらないしで。
このままでこの先大丈夫だろうか・・・？？

ササはまだ機能していないみたいだけど早くチームに馴染んで
活躍して欲しいと思います。


ちなみに土曜のアウェー磐田戦も見に行く事になりました。
土日月と名古屋・静岡出張だけど土曜夜は静岡にいるのでスケ
ジュール組んでいきます。2週連続土日出勤で休み無いけどこ
ういうイベントがあると楽しみだね♪

磐田とは相性悪いけど土曜は絶対勝つよ！！

パーソナルトレーナー４

今日はパーソナルトレーナーの日です。

毎回マシンによるトレーニングでフォームチェックをして
もらうのですが、いまだに肩に力が入っている事を指摘さ
れます。頭ではわかっていても体がついていかないです。。
また今回始めて45度レッグプレス（大腿部の強化）という
のを使いました。普通のレッグプレスは以前から使ってた
けどこういうのがあるんだね。
ちなみにメジャーなマシンとの事です。

今日のメニューも相変わらずキツイ！！私は追込むトレー
ニングが出来る人らしく、インターバルなしで一気に行う
ものが多くて終わった後は各筋肉が張りまくってます。。
でも本当に有意義な時間でした。


Sトレーナーによるレッスンが終わった後、「今日この後スタ
ジオプログラムのインストラクターやってるんで良かったら
来て下さい」と言われたのでせっかくだから参加することに
しました。
Sトレーナーのプログラムは1時間後なのでその間に「ボクシン
グシェイプ」に参加しました。


それが地獄の始まりでした・・・・（？）


開始5分で参加した事に後悔し、15分で倒れそうになってしまい
ました（苦笑）。パンチとステップワークのコンビネーションど
ころか、立っているのもシンドイ私にとってはまさに「苦行」で
した。
でも後半は身体も慣れてきて、あとは集中力と気力でなんとか乗
り越えました。

その後はSトレーナーによる「お腹シェイプ」もちゃんと受けて
きました。づがれだ。。。。。。。。。

スポーツクラブを出た後さすがにグッタリで、歩くどころか立
っているのもしんどかったです。。
寝る前にしっかりストレッチしないと大変かも。
明日ちゃんと歩けるかなぁ・・・。

パフォーマンス用音楽

９月２日向けのパフォーマンス用音楽です。
「TOKYO RAVE 02」というCDに入っている「THE SUMMER CALLING」
という曲をメインで使おうと思っています。
このCDは以前から持っていて基本的にはクラブミュージックでか
なり激しい曲が多いのですが、この「THE～」は比較的ミディアム
テンポでパフォーマンス用にしても違和感がないと思っています。
聞いていると気分がノリノリになれるお気に入りの曲です。


もう一つの候補は・・・ご存知「マイアヒ」！！
これは先日「めざましテレビ」で聞いてハマってしまったので即買い
してしまいました。この曲は空耳とネコのFLASHで全国区になったので
知名度は文句なし、ミディアムテンポでノリもいいのでこちらもパフォ
ーマンス用としてもいいかなと思っています。

ただ、当日私に与えられている時間は基本的に5分なので、どちらも流
すのは厳しいです。プログラムの進行や盛り上がりによって時間が増え
るかもしれないですが。。
まあ、まずは本番に向けての練習と構成を頑張ってやらねば。


ところで、私は三善というプロ用の舞台化粧品店のメイク道具を以前
購入したのですが、その時使い方が良くわからなかったので今回のパ
フォーマンスを機に個人メイクレッスンを受けようと思います。
今日電話したら平日で3～4日前に予約取れば大丈夫との事なので基礎
からきっちり教わりたいと思っています。
昨日今日休日出勤で今週末も出張なので1日くらい代休取らせてくれる
だろう。多分・・・。

明日上司に相談してOKなら早速予約を入れようと思います。