ラブリーな日々

庭の四季の様子と ゴールデンレトリーバー「サラちゃん」の成長の様子そして、美味しいものなども お伝えします. 

安部山公園の 秋探し 191106

2019年11月07日 23時47分52秒 | サラちゃん
今日は曇り空の パッとしない天気でした。


夕方散歩は 薄暗い感じですが

明日もあまり天気が良くないようだから


安部山公園の秋探しに行きました。




観光道路よりも少しずつ高くなっているので





公園の方は 一気に葉っぱが落ちているようですね。









お天気だと モットきれいね。














帰りは フウの並木を通って 下ります。

自転車に乗った 若者たちが いい感じでした。






サラちゃんは 歩きますよ~。







黄色のツワブキの花が咲き乱れるお庭を見ながら…



秋ですねえ~。

















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とうとう腕が上がらなくなった 191107

2019年11月07日 23時44分34秒 | 日記
最近 秋晴れの良い天気で

布団の入れ替え 炬燵などの用意 大掃除 笹の根っこ取りなど…


やりたいこと しなくてはならないことが沢山です。


でも、


肩が痛くて なかなか思うように腕が言うことを利かなくなり


とうとう、今日は右腕が上がらなくなりました。



それでも 市政だよりの録音はなんとかしあげて…




痛いから 冷やしてみようか…シップはあったっけ?




でも やっぱり 午後になって 整形外科に行きました。


レントゲンを撮ってもらって

「あ~、やっぱり 依然と同じように 使い過ぎだねえ。

 あんまり頑張らんで 庭仕事を控えなさいよ。」だって。


痛い注射をしてもらって 痛み止めのお薬をもらって






リハビリで 温熱療法をしてもらって

「痛い所は冷やしてはいけません。」だって。


冷たいシップをしなくて良かった!




「久しぶりだから 骨密度も計っておこうかね。」



同年齢の骨密度と比較して 126パーセントだって。

まあ、いい方かな? 安心。 




肩まで揉んでもらって

消炎剤のシップをもらって




今、かなり痛みが治まりつつあります。

病院に行って良かった!!!




片付けも 暫くしたらできそうです(笑)














コメント (4)
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