明日のワークショップの内容と、2月くらいにいただきましたご質問にお答えしてと

今日は雨でしたね。
なので、仕事したり、久々に猫の餌を買いに行ったり。
最近は用事がないと車に乗らなくなってきたので、レヴォーグの方は「ドライブ行くぜ！」みたいな使い方されず実用的な利用になりつつあります。
一人で出かけるならバイクでいいですからね。

ガレージができて、バイクに乗るハードルがかなり下がったので乗る回数が増えてるのもあります。
ガレージにバイク関連を全部放り込んで置けるので、そこで完結するので今までのように「ジャケットをどこにおくか」「ヘルメットをどこにおくか」とか考えなくて済むですし。

仕事とかもそうですが「自分が動くハードルを下げるためにまず何をするといいのか」と考えるとやること見えてくるもんですよ。
猫の世話関連でも、自分の作業効率とか色々考えて家の片付けとかやってますし、仕事も色々とやりやすいようにものを配置するのは常に考えてますね。

自分が動くハードル下げる、これでかなり仕事は効率良くなるし、趣味も捗ります。

さて、明日の20時からはオンラインハーフ・ワークショップ、を行います。
仕事関連の内容なんですが以下のような感じで













瞑想の仕方については本番でお教えするので書いてませんが、大体こんな内容で進めていきますよ。
2時間なので詰めつめになりますが

☆２０２４年４月２４日　スピリチュアル仕事術ハーフワークショップ

https://blog.goo.ne.jp/marunohi/e/2f3da8dad02edfd5e9dd630727ee5554

20時から22時までの2時間、当日のお申し込みも大丈夫なので、というかむしろお気軽にお申し込みいただきたいとこなので、時間合いそうな方はぜひ。
仕事に役立つ瞑想術みたいな感じですかね。

さて、今日はこちらのコーナー



【真名圭史に聞く】

＜今日のお便り＞

真名圭史に問う
質問です。最近SNSやゲームに時間を使いすぎなので、時間を減らしたいのですが、どうにもうまくいかず、仕事などに支障がでつつある状態です。
理想は完全にやめることですが、とりあえず、SNSとゲームの合計で1日30分～1時間以内におさめたいと思っています。見えない世界の観点から、状況を改善するために何かいい方法はありますか？
よろしくお願いいたします。



＜お答えさせていただきます＞

これはいけないことだから、やめないといけない

とか考えてる時点で辞める気はないので、自分の深層心理的に「まだ本気度が足りない」と思うといいですよ。
つまり、自分の表層意識でそう考えることで「自分の罪ではないよ」と思いたくなるという心理なので。
僕はこういう感覚が自分に出てきた時を「言い訳してる」と解釈し、自分がなぜこんな言い訳をするのか、と心の声をもっと深く掘り下げていくことします。

やめたいな、というのは僕が「痩せたいな」とか言ってるのと同じで、まだ本気度が足りないわけですよ。

僕が痩せねば、筋肉つけねば、とか一昨年考えつつもイマイチうまくいけてなったのですが。
数百メートルの上り坂で息切れして死にそうになったため

これは本気でやばい

と思って、2023年から本気で筋トレ開始したのがありまして。
この「もうやばい」を感じることで、大体はその習慣は消えます。なのでここに至るまで自分を追い込むというのが一つの作戦。

もう「本気で仕事や日常に害が出るまで」ＳＮＳやゲームやるんですよ。そしたら「もう嫌」ってなりますから、そこから節度のある関わり方ができますよ。

僕はゲームなどやり始めると必ず「飽きるまでやり込む」ことをします。
ソーシャルゲームでも、飽きるまで時間を費やしてガンガンやっていくと、途中で先が見える瞬間があるんですよね。
「あ、これこの繰り返しや」
そこで覚めて、やめていくことが多いです。そこに至るまでガンガンやります。
時間のあるかぎりやってみると、大体２、3日ハマルくらいで大体は飽きて適度なペースになっていきますよ。

まぁエルデンリングは飽きないですけどね。ただ、新キャラ作ってもエルデの獣のとこで飽きますけど。
あれはボスとして戦いが飽きるのでダメです。

まずこのように「飽きるまで、本気で嫌になるまでやってみる」のは何事においても大事ですよ。そこまで一生懸命ハマってみると、いろんなことが一生懸命できるようになるので仕事にも日常生活にも良い影響を与えます。
ゲームに関しては「飽きるまで自分の時間と金とを注いでみる」がいいと思います。
一般的な人ならそこで戻って来れますが、精神的にそういうのに依存して逃れられないようになる人は最初からやっちゃダメですね。
本気でやらないようにするなら、全部アプリを入れないようにしてたらいいだけなので。

ここでご質問されてるということは、自制心のある方と思われますので、一度全力で時間かけてみるといいですよ。
僕はそれで、ソーシャルゲーム系は飽きて一つもやらなくなってます。
たまに暇つぶしにやってるのは、無料のムーミンパズルだけですね。

問題はＳＮＳ
なんとなくＳＮＳを眺めて時間を潰す、というのは微妙ですけどね。
YouTubeも何となく見てると時間が過ぎていきますけど、こういうのはテレビつけてなんとなく眺めてるのと同じようなものなので、あまり気にしなくていいのでは、と思いますよ。
幼少期に「テレビは1時間」とか言われてたこともありますが、ＳＮＳとかはまとめて1時間見てることはないと思うんですが（無いですよね？）空き時間にちょこちょこなら問題ないと思います。
昔はテレビだったのが、今はネットになっただけ、と考えてみたら別にみてても問題ないような気はします。

そもそも、時間奪われた、もったいない、と考えるから「SNSの時間を減らしたい」とか思うのでしょうけど、その間に見た情報で自分の無意識が、精神性が、色々なやる気が刺激されてその後の行動に生きるなら、全くその時間は無駄ではないんですよね。
そこで見たスイーツを食べにいきたいとか、何気に見た記事で自分の思いを改めて知るなどなど。

なので、無駄なＳＮＳの時間とか思わずに「有意義な時間にしよう」と考えてみたらいかがでしょう。
すると、自分が何を求めてそれをみてるのかが見えてきて。

本読んだがいい情報はいるのでは？

とかなってきて、ＳＮＳより本を読む時間が増えるかもしれませんね。
僕はそんな感じで、SNS見るより本読んだり漫画買って読んだ方がええがな、と思って最近は気になる漫画などが出てきたら電子書籍でサクッと数冊買って読んで。
そして続き買うか買わないか、と決めてまた新しい情報を得て

みたいな感じでお金を使って情報を買う、娯楽を手に入れることを大事にしてますかね。

ＳＮＳでは誰も儲かりませんが、誰かの本を買うとその人のとこにお金が入って、その人は新たな本を書くモチベになって世の中に面白いものが溢れていく循環が生まれます。

ＳＮＳとかで刺激的な内容の情報などは、人氣奪われるのとインプレ稼ぎに使われるだけで何も循環しません。

自分が使いたいと思うものにお金を工面して使っていき、世の中にお金を、エネルギーを流すとかも考えてみると自然とＳＮＳ依存は消えていくと思いますよ。

さて、そんな感じで趣味にお金使うようにとおススメしてるわけですけど。
ただ、金額が二桁万円になると悩みますね。
新しいロゴストロン系の商品でFURIKOというのが出たのをお聞きしまして、その情報を見たところ

https://store.neten.jp/

「これはいいものだ！」
と思いついカートをポチりそうになったのですが。
ここで理性の天使が降りてきて右手をガッと掴みます

「ちょっと待て、今月太陽光の蓄電池つけたり金結構でとるが」

とそんなささやきが。

以前、自分でも振動スピーカーを使って祝詞とかヘミシンク音を床に直に響かせてその上で横になって寝ると「ええ感じやん」と思ってました。瞑想もすごく入りやすくて体の疲れも取れます。
市販の振動スピーカーはそんなに音は良くないですがそこそこ効果抜群。

ですが、これは音や体に使うのも考慮されてる作りで使いやすそうな形。

今まで自分が欲しいと思ってた形が出てきた！

とそんなふうに思ったのですが。
金が出ていくばかりで入ってくる予定が現在ないのは確か。
現在の仕事も、割とカツカツですから、色々考えます。

それに、今年はアフリカツインにパニアケースを取り付けて「カッコいい旅バイク風にするか！」という計画も立ててたので、
FURIKO買うとパニアケース買えんな

とか葛藤します。
ちなみに、純正のパニアケースは２０万以上します。
僕が欲しいのは１４万くらいのプラスチック製の純正品なんですけどね。左右だけでこのお値段。

箱二つに１４万ですよ、常識的には「ありえん」と思うかもしれませんけど。
バイクの後ろにごついアルミの箱つけて乗ってる人いますね、あれ後ろの箱代だけでダックス１２５変えたりしますからね。

世の中には、興味ない人から見たら「何その値段」みたいなものは結構あります。

という感じで、いずれ買うとは思うんですが今ではないな、と色々考えてたりします。

この迷う時、というのは実は本気では必要としてない時なんですよね。
だからパニアケースも、FURIKOも、実は自分は今本気で必要としてないのだろうな。

と考えて思考の外に放りやっておくとこです。
必要になったらすぐ買ってると思うので。

こんな感じで、迷う時は「とりあえず後回し」が僕のやり方ですね。そこにリソース使うと他の必要なものが出てきた時に、すぐ動けなくなりますから。

趣味ものといえばプラモデルとかもちょくちょく作ってますが、これも思わず「ニューアーハン買うか」とか買いそうになることがあったりしますが、ここも理性の天使に止められます。

「まだ作ってないのがたくさんあるやろが！」

と
プラモ作ってるのは趣味もありますが老眼防止の意味もあります。
使ってないと手元の細かいのが見えなくなって焦りますからね、割と遠近で視野を使うので目の訓練になったりします。



一昨年に購入して、まだ作ってなかったビッグオーを組み立てましたが、難しくないので楽でした

目が光るギミックもありまして





なかなかにかっこいいですよ。
このスタイルがたまらんですね。見ただけで「パンチの威力が凄そう」がわかるデザイン。
個人的にロボットが鈍器で殴り合うような話が好きなので、このアニメ、１話見た瞬間に「これは２度と世の中に生まれないアニメだ！」と感じ、即DVD BOX買いましたから。
本当に欲しいと思ったものは、必要と思った場合はこうやって「迷わず買ってる」もんですよ。

ただ、理性の天使が降りてくる暇もないくらい間違った行動してることもあるかもしれませんが。
そんな時は落とし穴が用意されてるので注意せねばなりませぬ。

MODEROID THE ビッグオー ビッグオー ノンスケール 組み立て式プラスチックモデル (C)サンライズ グッドスマイルカンパニー(GOOD SMILE COMPANY)

【現在募集中のワークショプと夜会】

☆２０２４年４月２４日　スピリチュアル仕事術ハーフワークショップ

https://blog.goo.ne.jp/marunohi/e/2f3da8dad02edfd5e9dd630727ee5554


5月は今の所こういう予定で進めようかなと思ってますが、内容などは変わる可能性もありますので（仮）という感じで。

8日　水曜日ハーフワーク睡眠ヒーリングワーク　よく寝よう　21時から23時
15日　水曜日20時〜22時ハーフワーク　運命改善ワーク　シンボル編
22日　水曜日20時〜22時ハーフワーク　運命改善ワーク　瞑想編

11日　土曜　夜会　21時〜23時　人から舐められないための

18日　土曜半日13時〜17時　新しいことを始めるための、断捨離ワークショップ
19日　日曜半日13時〜17時　あの世とこの世を結ぶ中間世界を利用するワークショップ

あとは5月から新しいメルマガに切り替わっていきますので、そちらもよろしくお願いします。

・まるの日圭　有料メルマガ
https://search.mag2.com/MagSearch.do?keyword=まるの日


・ワークショップ・講演会動画　まるの日圭

＜夜会＞
http://marunohikafe.cart.fc2.com/?ca=87

＜ワークショップ＞
http://marunohikafe.cart.fc2.com/?ca=88



まるの日家の猫たちのために何かしてあげたい。
という方からご提案があったのでこちらあげときます。餌に困ってるわけではないので、無理はなさらないで、ご自身の好きにお金は使ってくださいよ。

・まるの日圭の猫たちの餌など、欲しい物リスト
https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1NF2I3ZAPZCV1?ref_=wl_share





【ヘミシンク質問箱＆ルリカさんに聞く！そして、「真名圭史に問う」、「宇宙人に聞く？」、「狐に聞く」コーナーへの質問募集中】

ブログでお答えさせていただく、質問コーナーになります。
文章の最初に「ヘミシンク質問箱」、「真名圭史に問う」、「宇宙人に聞く？」、「狐に聞く」のどれかをとご記入の上、コメント欄のほうへご質問入れてください。
ちょっぴりSなお答えやら、向こうの世界の存在的視点で聞いてみたいことは「ルリカさんに聞く」。「真名圭史に質問してみたいが」という個人的に意見を聞いてみたい場合は「真名圭史に問う」、宇宙人からの視点で物事を伺いたい時は「宇宙人に聞く」とコメント欄のタイトルにご記入されるか、スマホなどでは文章の一番最初にタイトルを書いてくださいね。
その上ご質問のほうよろしくお願いします。狐のばあいは、動物のあの世の話から、日常トークまでなんでも。
おいしいお菓子のレシピから、宇宙創世の話まで幅広くお答えさせていただきますが。
同じ質問が幾つもくると僕もだんだん困るので。質問されるまえに、下のバナーからリンクつながってます「ヘミシンク質問箱」やブログのカテゴリーで分けてますので「ルリカさんに聞く」「宇宙人に聞く」「狐に聞く」などのとこ読んでいただけると助かります。




「ヘミシンク質問箱　まとめサイト」を作っていただきまして。こちらのほうが参考すいかと思います。


＜◆まるの日圭の「出張ワーク」◆＞

をご希望の方は下のアドレスにて、内容のご確認をされてください。
呼び出し次第でどこへでも。「大勢の知らない人とワークするには、ちょっと気が引ける」「気のあった仲間同士でうけてみたい」という方々のために。
お考えの方はお早めによろしくお願いします。

http://blog.livedoor.jp/nekooru/archives/8144160.html



・まぐまぐ、で登録してる「まるの日圭」の有料メルマガ。
https://search.mag2.com/MagSearch.do?keyword=まるの日

・まるの日圭の「深層真理」探索紀行
・まるの日圭の「自分で未来リーディング」講座

5月から新展開！現在登録募集中



・まるの日圭　noteにて妻とのあの世日記書いてます
https://note.com/marunohi_kei/



フェイスブックで「まるの日圭」のファンページ作ってみました。
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《ヒーリングショップ・ネコオル》

カードリーディング、占いも開始しております。



・ヒーリングショップ　ネコオル　＜鉱物・天然石関連＞販売再開しました！
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・家の運気向上　神氣リーディング まるの日圭
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《まるの日圭の　ペットガイド拝見》　亡くなったペットのメッセージもあります。

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	〈3〉非物質ガイドとの探索 豊かさへの広い視野を開く 未来はどこまで『今』に内包されているのか
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	世にも不思議な異次元体験　ヘミシンクで「人生は変えられる」のか? (マーブルブックス)
	まるの 日圭,松村潔
	中央公論新社