今日もキックの鬼

ふう、やれやれ キックボクシングも毎回行くたんびに足やら腰やらの筋肉痛がでてきてますので。 この時にプロテイン飲むといいのかもしれん。 とか思いますが、筋肉つけるためにやっているのではなくて、体を絞るためにやってますんで。 まぁ、筋肉組織の再生力アップのためにヘミシンクＣＤでも使おうかというところです。 昨日は満月で、今日は十六夜。十六夜といえば魔界都市新宿を思い出しつつ その月の光を浴 . . . 本文を読む