やや復活、でもフォーカス不調

ここ数日の嘔吐下痢は去って行き、やっとなんとなく気分も良くなってきました。ただ、食欲は全くないですが。まあちょうどいいので、ついでに断食でもしてみます。あるていど空腹感をかかえていたほうが、ヘミシンクもうまくいくときもあるんですよ。興味のある方は、一度試してみてください。ただし、いきなり断食すると体に悪いですから、一日２食くらいに減らしてからお試し下さい。 　ちなみに、私は1年以上前から、一日約1 . . . 本文を読む