糖尿病食事療法 ビタミン

　糖尿病食事療法　ビタミン　についてのブログ紹介です。

　糖尿病はすい臓に存在するランゲルハンス島から分泌される

ペプチドホルモンの一種であるインスリンが欠乏したり、働き

が悪くなり、血液中のブドウ糖が異常に高くなる病気です。

　皮膚の下、内臓、血管、肝臓などに蓄積された脂肪細胞からは、

インスリンの効きを悪くするホルモンがだされています。した

がって肥満を解消することが糖尿病を予防し、血糖値コントロール

に大切です。カロリーが過剰で、ビタミンやミネラルが不足しがち

な現代の食生活は肥満を招きます。

　つまり、カロリーを１０摂取して、ビタミンやミネラルを５しか

摂取してないと、エネルギー代謝が５しかできず、残りの５は脂肪

として蓄積されてしまいます。欧米化した現代の食生活を見直し、

改善することで、糖尿病薬の服用をやめることも期待できます。

　ビタミンやミネラルを...ビタミンやミネラルとエネルギー代謝

糖尿病症状・低血糖症状を訪ねてみませんか？