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沖縄の元サブスリー中年男が再メタボでサブ３.５を目指す日々

メタボ解消から始めたランニング。2013年ＮＡＨＡマラソンでサブ3達成！2023年再メタボでサブ3.5を目指しています。

涼しい雨ラン

2023年12月24日 | 練習日誌

最近の１５℃とかの環境に慣れていると、なんとまぁ１９℃はあったかいこと。

雨は降っていたものの、適度な涼しさで快適ランでした。

歩行者も増えていて、傘をさして歩いているので、ちょっと走りずらいではありました。

 

２４日（日）クリスマスイブ　８．７６ｋｍジョグ　５１：１４　ＡＶＧ５：５５／ｋｍ

 

サンタクロース来るかな～


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