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沖縄の元サブスリー中年男が再メタボでサブ３.５を目指す日々

メタボ解消から始めたランニング。2013年ＮＡＨＡマラソンでサブ3達成！2023年再メタボでサブ3.5を目指しています。

雨軽ジョグ

2025年03月26日 | 練習日誌

２連休しました。

３連休はやりすぎと思い、走ろうと思ったら、今日から雨。

ただ、気温は高いので、雨がちょうどよい感じで涼しさを感じました。

また明日は休養します。

 

２６日（水）８．５１ｋｍジョグ　５２：３２　AVG６：１０／ｋｍ


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