しなやかな精神力

ストレス社会を力強く生き抜いていくためには、食力、体力、そして精神力です。
食力、体力、精神力！
この三本の矢が大切です。
しっかりと強い食力と体力と精神力！
この三つの力が一つになって初めて大きな力となるのです。

野菜を中心とした栄養バランスの取れた食事をする！

まめに体を動かす！

そして精神力を鍛える！

あくまでしなやかに！

精神力を鍛える！

他者を否定することなく、ごり押しすることなく、しなやかに振る舞う！

他者を否定することなく、しなやかに自分の考えを言う！

しなやかな精神力！

どんな状況でも、しなやかに判断し振る舞う！

どんなアクシデントにも慌てず、しなやかに振る舞う！

死なない限りなんとかなるものです。

しなやかな精神力！

縦横無尽に力を発揮する！

しなやかな精神力！

人の目は気にしなくていいのです。

他者を否定さえしなければ！

固い意固地な精神力は疲れます。

いつかは疲れ果て折れてしまいます。

しなやかな精神力！

しなやかな力は折れません！

死ぬまで折れません！

しなやかな精神力で生きましょう。

しなやかな精神力で生き抜きましょう。

他者を否定することなく、しなやかに生きましょう。

それが本当の強い精神力なのですから！
　




(○´∀｀○)



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本当の自由とは

すべては自分の心次第です。
そういう意味において、あなたには自由があります。
だって全ては自分の心次第だからです。

あなたは自分の心で自分に必要なものと排除すべきものとを区別することが出来ます。

あなたの人生において大切なものとそうでないものとを心の中で分けることが出来るのです。
意識する、しないに関わらず心の中で常に仕訳をしているのです。

あなたにとって気になること心に引っかかることは、あなたの好き嫌いに関係なく、あなたがたくさんの出来事の中から選び抜いたものなのです。
あなたが心の中で引きずっている、あらゆることは、あなたがたくさんの出来事の中から、あなたが選び抜いたものなのです。
そして、それがあなたの人生を形作っていくのです。

あなたは、どんなものを仕訳していますか？

それはあなたの自由です。

あなたはどんなものを心の中に残していますか？

それがあなたの自由です。

どんなものを心に留めているかで人生が形作られて行くのです。

あなたはどんなものを心の中に留めていますか？

あなたの限りない素晴らしい自由を、あなたはどんなものに使っていますか？

あなたの心の中に留めておくものを建設的なものに置き換えましょう。

あなたの心の中に留めておくものを明るいものにしましょう。

あなたの心の中に留めておくものを元気が出るものにしましょう。

常に心をコントロールして心が負の連鎖に陥らないように見張っていましょう。

心がマイナスの連鎖に陥らないように心を常に見張っていましょう。

心が勝手に暴走しないように見張っていましょう。

本当の自由とは心を正しくコントロール出来た時に得ることが出来るものなのです。

あなたの正しいと思える光の道へ心をコントロールしましょう。

あなたが顔を上げて胸を張って人生を歩んで行けるように心をコントロールしましょう。

それこそが本当の自由なのです。




(○´∀｀○)




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楽しく競い合う

社会の中では競い合うことのない世界は必ず停滞します。
家庭の中でも楽しく競い合うことが出来なければ心が停滞します。
社会においても家庭でも人は楽しく競い合うことで力が伸びていくのです。

資本主義の世の中では一定の権利を与えられた上での競い合いが社会を発展させてきました。
人間とは不思議な生き物です。
平等であり過ぎると、それに甘んじて社会を停滞させるのです。

人間は競争心があって初めて上を目指して歩いていくことが出来るのです。
切磋琢磨です。

人の足を引っ張り合う競争は、いつかは破局を迎えます。

正々堂々と戦う！
気持ち良く戦う！
楽しく戦う！

それが切磋琢磨です。

気持ち良く後腐れなく楽しんで競い合う!

それが切磋琢磨です。

人間は競い合うことで本当の成長を遂げます。

人間は人と競い合うことで本当の自分を見つけていくのです。

結果だけを評価するのではなく切磋琢磨して頑張っている過程も評価しましょう。

競い合って負けたことも自分の経験という財産になるのです。

一回の挑戦で諦めないで下さい。

生きている間が挑戦です。

死ぬまで挑戦です。

人と人とが切磋琢磨しながら生きていく。

それが楽しく競い合い生きていくということなのではないのでしょうか。

そういう生き方が出来れば本当に楽しい人生なのではないのでしょうか。





(○´∀｀○)




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好かれたいのではなく尊敬されたい

人間は生きて行く上で自分の尊厳を最も大切にします。
自分の心の中に凛と咲く花を一番大切にします。
その花を守り育てるために人は生まれて来たのですから。

だから人は人に好かれたいと思っているのではないのです。

本当は尊敬されたいと思っているのです。

だって、それが最も自分の尊厳を実感出来ることだからです。

そして尊敬されるということは、他者から自分を否定されないということです。

他者から自分を否定されないということが自分の尊厳を守る証だからなのです。

つまり他者の考えを否定的に捉えるということが他者の尊厳を傷つけるということなのです。
自分が嫌だと思うことは止めましょう。

否定的な言い方は止めましょう。

全ての人は好かれたいのではなく尊敬されたいのです。

だから他者を否定的に言うのは止めましょう。

性格を肯定出来ない人でも行動を認めましょう。

否定的に人を見るのではなく肯定出来るところを探しましょう。

常に他者を否定的に見る人は他者からも否定的に見られています。

自分を変えましょう。

自分や他者を否定的に見るのを止めましょう。

悪の連鎖を断ち切りましょう。

人間は誰でも皆、好かれたいのではなく尊敬されたいと思っているですから。





(○´∀｀○)




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怒るのではなく叱る

怒るとは感情にまかせて相手を否定することです。
叱るとは愛情込めて相手を諭すことです。

同じ意味合いのことを言ったとしても、相手を否定するか、否定しないかで相手への伝わり方は大きく変わってしまいます。

否定的な意味合いを含んだ言い方は、まさしく相手を怒るということになってしまいます。
相手を否定するのではなく、今、現在の相手の良いところを認めながら、更にこうした方がいいのではないかと提案する。
相手を否定することなく認めながら提案する。
これが叱るです。

どんな相手にもです。

子供でも部下でも友人でも同じです。

みんな自分の尊厳が一番大切なのです。

その尊厳を蔑ろにする者を人は許しません。

どんな相手でもです。

子供でも部下でも友人でも同じです。

自分の尊厳を傷つける者を許しません。

人間とはそういう生き物なのです。
だから人間なのです。

人間として生まれたからには毅然として尊厳を守り抜きたいのです。

それが人間なのです。
だから人間なのです。

だから子供や部下を感情に任せて怒らないで下さい。

愛情込めて叱って下さい。

相手を認めながら叱って下さい。

そんな叱り方なら子供や部下は、すくすくと成長して行きます。
のびのびと成長して行きます。

だから愛情込めて叱ってやって下さい。




(○´∀｀○)




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