今日もお越しいただきありがとうございます。
さて~昨日から、朝ウォーキングはじめました。
ちゃこさんが仕事に行く時間に一緒に起きるので、
送り出してから歩けば良いんじゃないかと
ず~っと思ってたんですが、サボりマンの私。
なかなか決心がつかず(笑)
でも、ゆる~い感じではじめました。
まずは、ゆるく続ける事から・・・
今、日中が暑いので、早朝できる日のみ。
疲れたら、休憩する。
無理に長時間続けない。
そんな感じでやりたいと思います。
とりあえず、明日はごみ当番なのでお休み。
そっちを全力でやります!(笑)
ゆるく応援してやってください。
今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
☆MAKO☆
さて~昨日から、朝ウォーキングはじめました。
ちゃこさんが仕事に行く時間に一緒に起きるので、
送り出してから歩けば良いんじゃないかと
ず~っと思ってたんですが、サボりマンの私。
なかなか決心がつかず(笑)
でも、ゆる~い感じではじめました。
まずは、ゆるく続ける事から・・・
今、日中が暑いので、早朝できる日のみ。
疲れたら、休憩する。
無理に長時間続けない。
そんな感じでやりたいと思います。
とりあえず、明日はごみ当番なのでお休み。
そっちを全力でやります!(笑)
ゆるく応援してやってください。
今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
☆MAKO☆