ポタリング～野川公園・多摩サイ

今日の写真は次大夫堀公園民家園にある旧名主邸の前にこぼれていた白梅です。ちょっとみづらくてすみません。

昨日は春一番、今日は過去最高気温と、地球温暖化でさえのけぞってしまうような暖かさ。なんでも２３℃くらいあったらしい

も大安売り状態。

こんな日はやっぱチャリでポタリングでしょ！ってなワケで、ポタリングに出かけました。

風もあんまりなく、コンディションが良かったせいか、結局４２kmも走っちゃいました。

すでに太ももは若干のハリが。明日が怖い．．．

あんまり暖かいので、ロングＴだけでも充分！みたいでしたね。

ちなみに今日はNorthFaceのロングＴの上にNikeの半そで。どっちも吸湿性が高いので、けっこうかいてもＯＫです。

でも一応２月なのでウインドブレーカーも持って行きましたけど使わなくてすみました。なにより

今日は久しぶりに多摩川べりを走りました。通称「多摩サイ」

東京の西南部に住むチャリストにとってはかなりおなじみ。

でも今日は歩いてる人もも多かったです。抜くのが大変なくらい。でもそれがテキトーなインターバルみたいになっていたので、これもまたＯＫかと。


いやぁ健康的な休日の過ごし方の典型みたいな１日でした。

こんな日はほかのことにもポジティブになれそう！と思って夕食にで出かけたら、


駐禁とられました。


やっぱチャリで行けってか



≪今日のコース≫

桜新町→次大夫堀公園→

多摩川サイクリングロード→

調布駅→深大寺（おそばをいただきました）→

野川公園→多摩の森公園（調布飛行場が一望）→

味の素スタジアム（ヨコ通っただけ）→飛田給駅→

多摩川→砧公園→馬事公苑→桜新町